อาหาร
ส่องสารพัดเมนูอาหาร 'ลดน้ำหนัก' สไตล์เกาหลี สูตรคลีน 80% ให้หุ่นสวยเฮลท์ตี้ จาก ig : yamyam.w
117
32760 VIEWS
สาวๆ คนไหนที่กำลังลดความอ้วน เข้ามาดูให้ไว้เลยค่าาาา กับไอเดียเมนูอาหารลดน้ำหนักฉบับสาวเกาหลี จากไอจี : yamyam.w ตามสูตรคลีนแบบ 80% ไม่คลีนจ๋าจนเกินไป กินได้สบายพุงสบายใจแน่นอน
อันยองฮาเซโย สาวๆ SistaCafe ทุกคน มากินคลีนด้วยกันเถอะค่ะ ♥
เชื่อว่าคงมีสาวๆ ไม่น้อยเลยที่อยากมี หุ่นสวย สุขภาพดี๊ดี แบบไอดอลเกาหลี ในดวงใจ ! เพราะงั้นซิสเลยจัดให้ค่ะ สำหรับ ใครที่กำลังลดน้ำหนัก หรือไดเอท อยู่แล้ว เชื่อว่าบทความของซิสคงจะช่วยได้เยอะในเรื่องการกินอาหารในแต่ละวัน ว่ามีเมนูไหนที่เรากินได้และกินไม่ได้ มาลองดูไอเดียอาหารเหล่านี้กันค่ะ อภินันทนาการจากเจ้าของ ig : yamyam.w สาวเกาหลีผู้จัดจานอาหารได้สวยเป๊ะ แถมน่ากินสุดพลังวังชา
' ส่องสารพัดเมนูอาหารลดน้ำหนักสไตล์เกาหลี สูตรคลีน 80% ให้หุ่นสวยเฮลท์ตี้ จาก ig : yamyam.w ' ขอบอกก่อนเลยค่ะสาวๆ ว่าไอเดียที่ซิสได้ยกมาให้ มีทั้งเมนูอาหารเช้า กลางวัน และเย็น ครบเซ็ต ! แถมยังเป็น เมนูอาหารสูตรคลีน 80% คือไม่คลีนจ๋าจนเกินไป กินได้ ทุกเพศทุกวัย ได้สารอาหารครบถ้วน แน่นอน
ไปดูไอเดียอาหารที่ว่ากันเลยดีกว่า ว่าจะน่ากินละผอมเพรียวได้ขนาดไหน ღゝ◡╹)ノ ♡
ไปดูไอเดียอาหารที่ว่ากันเลยดีกว่า ว่าจะน่ากินละผอมเพรียวได้ขนาดไหน ღゝ◡╹)ノ ♡
ชวนส่องสารพัดเมนูอาหาร 'ลดน้ำหนัก' สไตล์เกาหลี แบบสูตรไม่คลีนจ๋า จาก ig : yamyam.w
ขนมปังข้าวไรย์ทาอะโวคาโด + ไข่ต้ม 1 ฟอง + กรีกโยเกิร์ต และมะเดื่อ 2 ผล
โฮลวีทบัน 1 ชิ้น + อะโวคาโดครึ่งลูก + ไข่ดาวน้ำมันมะกอก 1 ฟอง และมะเขือเทศราชินี
อกไก่อบ + มันบด 2 ลูก + ไข่ดาวน้ำมันมะกอก 1 ฟอง และผัก Rocket ตามใจชอบ
❤ อย่าลืมไลค์และแชร์บทความให้กำลังใจเราด้วยนะคะ ❤
อันดับบทความประจำวัน
(หมวดอาหาร)
Variety By SistaCafe
Feature
กิจกรรม SistaCafe