ทำยังไงไม่ให้กลายเป็น "แฟนเก่า" สุดโรคจิต เลิกทั้งทีก็อย่าเสียเวลารังควานใคร!

ฮาโหลสาวๆ

ต้องยอมรับว่าผู้หญิงทุกคนมีช่วงเวลาที่บ้าๆ บอๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเวลาที่เราอกหัก เสียใจมากๆ จากการโดนทิ้ง ซึ่งนอกจาการความเศร้าแล้วอีกอารมณ์ที่ตามมาไม่แพ้กันก็คืออารมณ์โกรธ! ดังนั้นจึงไม่แปลกที่เราหลายคนเลือกที่จะเป็นแฟนเก่าโรคจิต ติดตาม หรือตามรังควาญผู้ชายที่แต่ในความเป็นจริงการทำสิ่งนั้นนอกจากจะทำให้คุณดูไร้ค่าแล้วมันยังเป็นการทำร้ายตัวเองทางอ้อมด้วย เพราะมันแสดงว่าเธอต้องการง้อที่จะกลับไปคืนดีกับแฟนเก่า ซึ่งเขาไม่ได้วิเศษอะไร เชื่อสิ!! นอกจากนี้มันยังผิดกฎหมายด้วยนะคะ

 

 

บางครั้งเราก็อาจจะไม่ว่าจะสามารถควบคุมอารมณ์ของตัวเองได้ตลอดเวลา ดังนั้นสิ่งที่ถูกต้องก็คือหาพื้นที่ในการปลดปล่อยความเจ็บปวดและพลังงานทั้งหมดลงในการออกกำลังกาย อาจจะหากีฬาใหม่ๆ หรืองานอดิเรกใหม่ ๆ เพื่อทำให้ลืมความเจ็บปวดนี้ ทำให้มือของคุณไม่ว่าง ถ้าคุณทำได้นอกจากจะเป็นผู้หญิงสวยๆ ที่ไม่ง้อใครแล้วยังมีหุ่นฟิตเป๊ะด้วยนะคะ

 

เราอยากให้คุณจำไว้ว่า " ตัวคุณเอง " คือคนที่ควบคุมทุกสิ่งทุกอย่าง ดังนั้นเมื่อเกิดอารมณ์ร้ายๆ เราอยากให้คุณมองตัวเอง มองเพื่อเตือนสมองและหัวใจถึงของคุณค่าของคุณนะคะ เราขอให้คุณไม่ลืมว่าทุกคนมีความเศร้าและเรื่องที่ผิดหวัง คุณไม่ได้เจอเรื่องร้ายเพียงคนเดียว อีกทั้งยังไม่โดดเดี่ยว เธอยังมีพ่อ แม่ เพื่อนสนิท และคนที่รักเธออีกมาก ที่สำคัญคุณยังมีสิ่งดีๆ และโอกาสดีๆ ที่จะเริ่มต้นใหม่เสมอ

ช่วงเวลานี้นี่แหละคือช่วงเวลาสำคัญที่คุณจะได้มองหาความฝันและมุ่งมั่นทำเพื่ออนาคตและก้าวไปข้างหน้า อย่าลืมว่าความสัมพันธ์ที่ผ่านมานั้นไม่ได้กำหนดว่าคุณเป็นใคร ไม่ว่าเธอจะอกหัก โดนบอกเลิก หรืออะไรก็ตามเธอก็ยังเป็นผู้หญิงที่มีคุณค่าได้ ขอเพียงแค่เธอไม่ยอมให้ใครมาลดคุณค่าของเราเท่านั้นเอง