ทานเค้กเป็นอาหารเช้าช่วยลดน้ำหนักได้จริงหรือ
1582704678 cat health color
สุขภาพ

ทาน "เค้ก" เป็นอาหารเช้า ช่วยลดน้ำหนักได้จริงหรือ!!?

จริงหรือหลอก? ทานเค้กเป็นอาหารเช้าช่วยลดน้ำหนักได้?!


» » - » »
Sistacafe button sharefb
Down

เลือกอ่านตามหัวข้อ

  • [แสดง]
  • [ซ่อน]
    • นอกเรื่องมาเยอะแล้ว เข้าเรื่องเลยแล้วกัน!!!

    • แล้วจะแก้ปัญหานี้ยังไงดี?

    • บทความที่เกี่ยวข้อง

     
    เมื่อไม่นานมานี้มีหนังสือไดเอทเล่มใหม่แกะกล่องเพิ่งวางชั้นไปล่ะ ชื่อว่า The Marie Antoinette Diet พวกนางอ้างว่า " เธอสามารถทานเค้กได้ แถมลดน้ำหนักไปด้วยอีกต่างหาก! " คุณพระคุณเจ้า มันจะเป็นไปได้หรือ?? 
     

    ดูยังไงก็เป็นของที่กินแล้วอ้วนนะ !
    แต่...น่ากินจริงๆ เลย
     
    จริงๆ แล้ว สิ่งที่หนังสือเล่มนี้กำลังจะบอกเกี่ยวกับการไดเอทนี้ก็คือการที่เธอควรต้องทานอาหารเหมือนพระนางมารี อ็องตัวแน็ตซึ่งทรงเสวยเค้กและช็อกโกแลตร้อนสำหรับมื้อเช้า
     
    คนนี้ไงล่ะ Marie Antoinette เอ...แต่เสื้อผ้าของสาวๆ ในยุคนั้น ดูจะบังคับให้ผอมนะ บีบซะเองเล็กขนาดนั้นน่ะ
     

    เค้ก เค้ก เค้ก และเค้ก!!!!!
    ภาพในหนังเรื่อง Marie Antoinette ยังมีเค้กเต็มไปหมดเลย เกี่ยวมั้ย 5555

     

    นอกเรื่องมาเยอะแล้ว เข้าเรื่องเลยแล้วกัน!!!

    ตามหลักก็คือถ้าเธอทานอาหารในปริมาณที่พอเหมาะกับที่ร่างกายเธอต้องการจริงๆ ย้ำว่าเท่าที่ต้องการจริงๆ แค่นั้นนะ เธอก็จะสามารถลดอาการอยากอาหารได้แล้วก็ไม่เผลอกินตามใจปากในภายหลัง
     
    แต่ถามจริง?? เค้กสำหรับอาหารเช้าเนี่ยนะ? คือมันก็ฟังดูดีอ่ะนะ ( พร้อมทำตาม เตรียมพุ่งตัวซื้อเค้ก ) แต่เอาเข้าจริงๆ มันก็ฟังดูไม่ค่อยจะน่าเชื่อเท่าไหร่ งั้นลองไปปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญด้านไดเอทที่หนึ่งซึ่งเป็นผู้เขียนหนังสือ The Small Change Diet ว่าจะจริงหรือมั่วนิ่ม ซึ่งผลปรากฎออกมาค่ะคุณผู้ชมว่า... มันได้ผลจริงค่ะ!! แต่ไม่ทั้งหมดนะ #โอ๊ะโอ
     

    ผู้เชี่ยวชาญบอกว่าการควบคุมปริมาณน่ะก็เป็นเรื่องที่ถูกต้องแล้ว แถมยังบอกต่อว่าไม่มีปัญหาหรอกถ้าจะทานของหวานอย่างเค้กในช่วงไดเอท ตราบใดที่เธอไม่ทานมันมากเกินไป ถ้าจะให้ตัดทิ้งเมินกันไปซะเลยก็คงจะทำได้ยาก ( น้ำตาจะไหล รู้ตัวว่าทำไม่ได้แน่นอน.. )

    บทความที่เกี่ยวข้อง
    Content quotation bg
    Disclaimer : หากมีข้อสงสัย กรุณาติดต่อทีมงานมาที่ [email protected]
    Content quotation bg


    ดาวน์โหลดแอพ
    ดาวน์โหลดแอพดาวน์โหลดแอพ
    Icon ranking

    อันดับบทความประจำวัน

    (หมวดสุขภาพ)

    Variety By SistaCafe

    Icon feature 100x100

    Feature

    กิจกรรม SistaCafe