อยากฮอตอย่างที่คิด!? 5 นิสัย "คิดไปเอง" ที่ต้องเลิกคิด แล้วชีวิตจะฮอต !!

PAGE 2/2
» »
เคยมั้ยเวลาเรานึกถึงใครสักคนที่เราสนิทด้วย อาจจะเป็นเรื่องราวเก่าๆ หรือเพื่อนที่เราคบหากันอยู่ในปัจจุบัน ว่าเขาเคยนึกถึงเราเหมือนที่เรานึกถึงมั้ย หรือเขาสนิทกับเราเหมือนที่เราคิดรึเปล่า อย่างเราอาจจะมีเพื่อนร่วมมหาวิทยาลัยที่ทำงานด้วยกัน, เพื่อนร่วมงานที่ค่อนข้างสนิท ไปไหนมาไหนด้วยกันได้ หรือแม้แต่พนักงานในซุปเปอร์มาร์เก็ตที่ทักกันบ่อยๆ 

หลายครั้งเราอาจจะรู้สึกอยากแสดงให้เขารู้ว่า เรารู้สึกเป็นมิตรกับเขามากแค่ไหน หรืออยากสนิทกับเขามากขึ้น แต่ก็คงไม่มีใครกล้าไปถามตรงๆ ฉะนั้นหลายคนเอาแต่คิด และกังวลไปเองว่าเขาอาจจะไม่ได้สนิทกับเราอย่างที่คิดก็ได้ ทำให้รู้สึกกลายเป็นละล้าละลัง ไม่มั่นใจเข้าไปอีก ซึ่งจริงๆ แล้วเราสามารถแสดงออกได้เลยไม่ต้องกลัว ( ไม่ใช่ไปพูดตรงๆ จนคนอื่นเหวอนะ ) โดยการทักทายปราศรัย หมั่นสนทนากันบ่อยๆ ความสนิทจะเกิดขึ้นได้ยังไง ถ้าเราไม่กล้าลุยอะเนาะ
 

5. อย่าคิดไปเอง ว่าคนอื่นจะรู้ ในสิ่งที่เรารู้อยู่แล้ว

อันนี้ค่อนข้างเป็นหนึ่งในอาการที่สำคัญ และค่อนข้างเป็นปัญหา โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีอาการของ imposter syndrome  หรือที่เรียกว่า " โรครู้สึกไม่เก่งจริง " คุณจะมีแนวโน้มที่จะคิดเองเออเองว่า ความรู้ที่ตัวเองมีนั้น ไม่ได้พิเศษอะไรไปมากกว่าที่คนอื่นรู้อยู่แล้ว และความคิดแบบนี้ จะนำไปสู่การไม่กล้า ไม่อยากนำเสนอความเห็นอะไร ซึ่งปิดโอกาสพิสูจน์ความสามารถของตัวเองให้คนอื่นทราบโดยสิ้นเชิง


หรืออีกกรณีที่ทำให้เกิดความคิดแบบนี้ อาจเป็นเพราะว่าคุณสื่อสารได้ไม่ค่อยชัดเจน ทำให้คนอื่นไม่เข้าใจ และพลาดประเด็นสำคัญที่อาจมีประโยชน์จากในสิ่งที่คุณต้องการสื่อ ก็อาจจะต้องฝึกการพูดให้สามารถสื่อสารให้ชัดเจน และเข้าใจมากยิ่งขึ้น 


จำไว้เลยว่า หากคุณผุดไอเดียที่คิดว่าดี และน่าจะมีประโยชน์ได้ ก็ไม่ต้องกลัวอะไรทั้งนั้น นำเสนอไอเดียซะ พูดออกไปเลย คุณไม่จำเป็นต้องชัวร์ 100% ก่อนนำเสนอไอเดียอะไรหรอก แค่ได้ลองพูดในสิ่งที่น่าจะใช้ประโยชน์ได้ ให้คนอื่นได้รู้ก็พอแล้ว 

 

ใครที่คิดว่าตัวเองมีอาการไม่มั่นใจในตัวเองมั่งมั้ย คิดว่า 5 ข้อนี้น่าจะมีประโยชน์ และทำให้คุณได้รู้ถึงสาเหตุที่ทำให้ตัวเองไม่มั่นใจ ซึ่งเป็นผลมาจากความคิดเพียงไม่กี่ข้อนี้ หากอยากลองเปลี่ยนตัวเองเป็นคนใหม่ ต้องเริ่มจากการเปลี่ยนความคิดก่อนนะจ๊ะ ^^

 

กิจกรรม SistaCafe