อย่าให้ใครเขา ล้อเท้าไม่สวย! 5 DIY สปาเท้า สวยตั้งแต่ขาจรดเท้า #ไม่ง้อแบรนด์

   

เป็นเรื่องปกติที่คนส่วนใหญ่จะให้ความสนใจกับใบหน้า มากกว่าส่วนอื่นๆ ในร่างกาย ถึงไม่ต้องสังเกต หรือไปวิจัยที่ไหนก็รู้ว่า แทบทุกคนต้องหาวิธีทำให้ใบหน้าสว่างใส ผิวเรียบเนียน มีผิวอ่อนเยาว์ แต่จะมีสักกี่ครั้งที่เราจะให้ความเอาใจใส่กับเรียวเท้าของตัวเอง? แน่นอนว่าหลายคนมักไม่ค่อยใส่ใจบางคนหน้าใส แต่พอมองเท้านี่กร้านมาเชียว....

เอาจริงๆ เท้า ก็ไม่ต่างอะไรจากใบหน้าหรอก เพราะเท้าของเราก็ต้องเผชิญกับการทำงานหนักมาทั้งวัน ทั้งปะทะมลภาวะ แถมยังถูกออกแรงกดทับตลอดเวลา โดยเฉพาะวันไหนที่วุ่นวาย วันนั้นเท้าเราจะเหนื่อยเป็นพิเศษเลย แต่แล้วยังไง เพราะพอกลับมาถึงบ้าน สิ่งแรกที่เราจะดูแลก็คือใบหน้า ไม่ใช่เท้าอยู่ดี ( พูดแล้วก็น้อยใจแทน ) 

 

จริงๆ แล้วเราควรจะให้ความใส่ใจกับเรียวเท้าของเราบ้าง เพราะบางคนหน้าดูดี แต่เท้าไม่สวย มันก็ขัดๆ ยังไงอยู่นา ฉะนั้นควรจะสนใจเท้าตัวเองบ้าง ก็เข้าใจดีว่าคงไม่มีใครที่พร้อมจะสละเงินไปกับการทำสปาเท้าทุกอาทิตย์หรอกจริงมะ? แต่ถ้าคุณสามารถมีสปาเท้าที่ดีๆ ระดับโรงแรม 5 ดาวอยู่ที่บ้านล่ะ? 

เราได้ทำการรวบรวมสูตรสครับสำหรับเท้า ที่คุณเองก็สามารถทำได้ที่บ้าน กับ 5 DIY สปาเท้าทำเองก็ได้ ไม่ง้อแบรนด์!

 

 

สิ่งที่ต้องเตรียม

- โรสแมรี่ 1/2 ช้อนชา
- น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ
- เกลืออาบน้ำ 1/4 ถ้วย ( เกลือทะเล, ดีเกลือ, เกลือโคเชอร์ )
- น้ำมันเปปเปอร์มินต์ 2 - 3 หยด
- น้ำมันมะพร้าว 1 ช้อนชา

วิธีทำ
1. นำเกลือใส่ลงในชามใหญ่ๆ แล้วผสมให้เข้ากับน้ำมันมะกอก
2. เติมน้ำมันเปปเปอร์มินต์ และโรสแมรี่ เข้าไปผสมให้เข้ากัน
3. ถ้ารู้สึกว่าเกลือแห้งเกินไป ให้เติมน้ำมันมะพร้าว และน้ำมันมะกอกลงไปเพิ่ม จากนั้นเก็บไว้ในโหล

ผลดีที่ได้รับ
ถ้าคุณมีผิวแห้ง ให้ใช้สครับสูตรนี้ดูสักครั้ง โรสแมรี่คือสิ่งที่จะช่วยบรรเทาอาการปวด และกระตุ้นผิวเท้าให้ตื่นตัวมากขึ้น นอกจากนี้ยังช่วยลดเลือนความหมองคล้ำ ทำให้เท้าดูสว่างสดใสมากขึ้นด้วย ในขณะเดียวกันน้ำมันเปปเปอร์มินต์ก็จะช่วยคลายความปวดเมื่อยได้ด้วยอีกนะ

 

สิ่งที่ต้องเตรียม

- น้ำตาลทราย 1/2 ถ้วย
- สตรอว์เบอร์รี่ 2 ลูก
- น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำ
1. บดสตรอว์เบอร์รี่ แล้วนำน้ำตาลทรายลงไปผสม
2. ใส่น้ำมันมะกอกลงไป แล้วผสมให้เนื้อเข้ากัน
3. ทาสครับลงไปที่เท้าแล้วนวดวนๆ เบาๆ ทิ้งไว้สัก 20 นาที จากนั้นจึงค่อยล้างออก

ผลดีที่ได้รับ
สครับสูตรนี้เป็นสูตรที่ดูน่ารัก ดูน่าอร่อย แถมยังให้กลิ่นอายอโรมาสุดชุ่มฉ่ำอีกต่างหาก สครับสูตรนี้สามารถใช้ได้กับทุกสภาพผิวเลย ในสตรอว์เบอร์รี่จะมีสารที่ช่วยชะลอวัย ซึ่งดีต่อริ้วรอยบนเท้า และรอยแห้งแตกตรงบริเวณส้นเท้าด้วย นอกจากนี้ยังช่วยให้ผิวเท้านุ่มเนียนขึ้นด้วยนะจ๊ะ

 

สิ่งที่ต้องเตรียม

- ดีเกลือ 1 ถ้วย
- น้ำมันเปปเปอร์มินต์ 3 - 4 หยด
- น้ำมันมะกอก หรือน้ำมันมะพร้าว 1 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำ
1. นำส่วนผสมทั้งหมดผสมให้เข้ากัน แล้วนำไปใส่ไว้ในโหล
2. สครับลงบนเท้า แล้วนวดเบาๆ สัก 10 นาที จากนั้นทิ้งไว้อีกสัก 10 นาที
3. ล้างออก แล้วบำรุงผิวด้วยมอยส์เจอไรเซอร์

ผลดีที่ได้รับ
น้ำมันเปปเปอร์มินต์จัดเป็นหนึ่งในยาฆ่าเชื้อโรค และยาต้านจุลชีพ ฉะนั้นมั่นใจได้เลยว่าสูตรนี้จะทำให้เท้าคุณรู้สึกสะอาดสดชื่นสุดๆ แถมยังช่วยความปวดเมื่อยเหนื่อยล้าออกไป ในขณะที่น้ำมันมะพร้าว หรือน้ำมันมะกอกจะช่วยบำรุงผิวให้เนียนนุ่มชุ่มชื้นมากยิ่งขึ้น เหมาะสำหรับทุกสภาพผิว และเท้าที่เมื่อยล้ามานาน