เสิร์ฟความเฮลท์ตี้ อร่อย ผิวสวยสุขภาพดี ด้วย 'เมนูจากอะโวคาโด' #เมนูก็จะดูโก้ๆหน่อย

PAGE 2/2
» »
1532073860

ซีซาร์สลัดใส่อกไก่ ไข่ต้ม และอะโวคาโด โอ้โหเมนูนี้น่าลอกการบ้านที่สุด

เมนูมื้อเช้าแบบเบาๆ ที่จะทำให้คุณอิ่มยาวๆ ไปถึงบ่ายด้วย ข้าวกับแซลมอน ไข่ต้มแบบออนเซ็น และอะโวคาโด

1532074153

เมนูไข่กระทะร้อน ๆ พร้อมเสิร์ฟแล้วค่ะ และแน่นอนว่าที่ขาดไม่ได้คืออะโวคาโดสดนั่นเอง

Avocado Lobster Salad เมนูนี้เปลี่ยนจากเนื้อล็อบสเตอร์ เป็นอกไก่ แซลมอน หรือทูน่าก็ได้ค่ะ

1532074640

อร่อยฟิน กินเพลินๆ กับ Bacon Wrapped Avocado แบบโลว์คาร์บสายคีโตทานได้ค่ะ

อร่อยให้สุดด้วย Avocado Egg Salad สูตรบดอะโวคาโดกับไข่ แล้วใส่ในเบเกิล

Avocado Egg Rolls แป้งทอดไส้อะโวคาโดเนียนนุ่ม เสิร์ฟร้อนๆ พร้อมน้ำจิ้มตามชอบ

ตบท้ายกันด้วยของหวานที่เพิ่มคุณค่าทางอาหารอย่าง สมูทตี้อะโวคาโดกล้วย หรือ Avocado Banana Smoothie

และสมูทตี้สูตรเพิ่มพลังงานในวันที่เหนื่อยล้า กับเมนู Blueberry Avocado and Spinach Power Smoothie ใส่อะโวคาโด บลูเบอร์รี่และผักโขม


แต่ละเมนูน่าทานทั้งนั้นเลยค่ะ ใครที่ยังไม่เคยลองทานอะโวคาโดเห็นทีว่าจะต้องลองดูกันแล้วล่ะ นอกจากจะเอามาปรุงได้หลากหลายเมนู สิ่งที่เราต้องท่องและย้ำให้ดีคือ มีประโยชน์มากๆ และที่สำคัญกินแล้วไม่อ้วนจ้า 

พบกันใหม่คราวหน้านะคะ รับรองเลยว่าเราจะมีบทความดีๆ เกี่ยวกัยสุขภาพและไอเดียการทำอาหารมาฝากกันอีกแน่นอน สวัสดีค่า ^

กิจกรรม SistaCafe