รวม 5 เมนูมื้อเช้าสุด 'เฮลท์ตี้' หาทานง่าย สำหรับ 'คนไม่ค่อยมีเวลา' #มนุษย์เงินเดือน

PAGE 2/2
» »
 

5. โยเกิร์ต+ผลไม้


เมนูสุดแสนจะเฮลท์ตี้เมนูสุดท้ายแล้วจ้า โยเกิร์ต+ผลไม้นานาชนิดนั่นเอง ถือได้ว่าเป็นเมนูสุขภาพที่อิ่มท้องมากและสบายท้องในเวลาเดียวกัน เป็นมื้อเช้าที่แสนดี๊ดี ยิ่งเป็นผลไม้ตระกูลเบอร์รี่นี่ดีใหญ่ เพราะได้ทั้งวิตามิน กากใยและบำรุงสายตาของสาวๆ เวลาทำงานจะได้รู้สึกสดชื่น ยิ่งใครต้องจ้องหน้าจอคอมทั้งวันล่ะก็ ผลไม้เหล่านี้ช่วยได้ดีเลยล่ะค่า 


เป็นยังไงกันบ้างคะซิส สำหรับ 5 เมนูมื้อเช้า หาทานง่ายสบายท้องและกระเป๋าสตางค์สุดๆ บอกเลยว่าแต่ละเมนูอิ่มท้องดีต่อสุขภาพ เหมาะกับสาวๆ ที่ต้องใช้ชีวิตอย่างเร่งรีบจริงๆ เลยค่ะซิส แต่เราก็อยากให้สาวๆ ซิสต้าทุกคนให้ความใส่ใจกับมื้อเช้ามากๆ เลยนะคะ เพราะการทำงานที่ดีในแต่ละวันได้นั้น มื้อเช้าสำคัญที่สุด รองลงมาก็คือมื้อเที่ยง พยายามกินอะไรที่มีประโยชน์กับร่างกายมากๆ นะคะซิส 

ของทอด ของมัน ของหวาน อะไรไม่ดีก็งดๆ หรือควบคุมบ้างน้า ด้วยรักและหวังดีมากๆ จ้า 

กิจกรรม SistaCafe