เป็นยังไงกันบ้างเอ่ย หวังว่าเมนูที่เรานำมาเสนอวันนี้จะถูกใจสาวๆ ที่กำลังไดเอทกันอยู่นะคะ ทำก็ง่ายและหาซื้อก็ง่ายเช่นกัน แต่ยังไงก็ตามการกินอาหารให้ครบ 5 หมู่ก็สำคัญมากๆ นะคะ และต้องกินในปริมาณ สัดส่วนที่พอดีด้วย หุ่นต้องดีแล้วสุขภาพก็ต้องดีด้วยเช่นกันนะจ๊ะ อ๋อ ที่สำคัญต้องอย่าลืมออกกำลังกายด้วยล่ะ