แนะนำ 5 น้ำมันหอมระเหย 'ช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอ' & แชร์วิธีใช้ #กลิ่นหอมและมีประโยชน์

PAGE 2/2
» »
นำน้ำมันหอมระเหยหยดลงในน้ำอุ่น สัก 2-3 หยด จากนั้นใช้ผ้าคลุมเหมือนในภาพ แล้วสูดลมหายใจเข้าไป หรือจะใช้วิธีหยดลงในตระเกียงน้ำมันหอม หรือ เครื่องพ่นความชื่นก็ช่วยได้เช่นกันค่ะ  

อีกหนึ่งวิธีคือการใช้หยดหรือพ่นลงบนเสื้อผ้า หรือบริเวณเส้นผม ข้อมือ เพื่อได้สัมผัสกลิ่นของน้ำมันหอมระเหยนั่นเอง  ลองนำไปใช้กันดูนะคะ
อย่าลืมทานยาให้ครบ ดื่มน้ำมากๆ และพักผ่อนให้เพียงพอ เชื่อว่าอาการเจ็บคอของคุณจะค่อยๆ หายดีขึ้นอย่างแน่นอนค่ะ  อากาศเปลี่ยนแปลงอย่างนี้รักษาสุขภาพกันด้วย อย่าปล่อยปละละเลยหากมีอาการเริ่มเป็นไข้ เพราะอาจทำให้เกิดอาการลุกลามได้ค่ะ 
 

กิจกรรม SistaCafe