รวมไอดอล เซเลบ หุ่น body goal ที่สาวๆ ต้องตาม !

PAGE 3/4
» »

• ไอซ์ อภิษฎา

 
 อีกหนึ่งเซเลบที่ไม่พูดถึงไม่ได้ แค่มองผ่านทีวีก็เห็นออร่าออกมารอบร่าง ทั้งสูง ทั้งขาว ไม่ได้เป็นขาวซีดนะคะซิส เป็นขาวออกสุขภาพดีเลยล่ะ แถมยังมีกล้ามเนื้อที่สวยมากๆ อีกต่างหาก สาวไอซ์ถือว่าเป็นไอค่อนของการออกกำลังกายที่สาวซิสควรเอามาเป็นเยี่ยงย่างจริงๆ นะะะ

พอใส่ชุดสปอร์ตบราแล้วดีมากเลยอะ ไอซ์ถือเป็นเซเลบที่ดูแลหุ่นได้ดีจริงๆ

เป็นสาวที่ออกกำลังกายและสุขภาพดีที่ชัดเจนมากเลยนะคะซิส ดูเส้นเลือดที่แขนของสาวไอซ์ซิคะ เริส

พอไม่ได้ใส่สปอร์ตบรา เป็นชุดเดรสออกงานสีดำ ทั้งขลับผิว ทั้งดูดี ปังมากค่ะซิส

ต้องยอมรับเลยนะคะว่าสาวๆ ที่มีความพยายามและสม่ำเสมอกับการดูแลตัวเองผลตอบรับออกมาดีมากๆ ดูสิหน้าท้องแบนราบขนาดนี้ TT

 

• ปู ไปรยา

 ถือว่าเป็นเซเลบอีกคนที่มีหุ่นดีน่าเอาเป็นแรงบันดาลใจสุดๆ เลยนะคะสำหรับสาวลูกครึ่ง ปู ไปรยา ที่มีหุ่นเป๊ะ ปัง ทั้งหน้าท้องแบนราบ เอวคอด แถมยังสูงแบบสาวลูกครึ่งสไตล์อีกต่างหาก แบบที่ว่าไม่พูดถึงไม่ได้แล้วค่ะซิส ถ้างั้นเรามาส่องความเฮลตี้ของเธอเลยดีกว่า 
 

อวดเอวคอดทรงเอสด้วยเสื้อครอบครึ่งตัวกับกางเกงยีนส์สีซีดขาด เท่โคตร

ให้ตายเถอะปู ! นี่หน้าสดนะคะซิส คือสวยและดีมากเลย บอกให้รู้ว่าการออกกำลังกายไม่ได้ดีแค่ร่างกายเลยเนอะ

โชว์หลังก็ดีค่ะซิส กล้ามแขนน้อยๆ พอเราสุขภาพดีผิวก็ดี ออกกำลังกายสม่ำเสมอก็ไม่ยากนะเนี่ย

หุ่นดี สวยเป๊ะ เอวคอด แถมยังสูงขนาดนี้ สาวปูไปรยาดูโดดเด่นมากเลยค่ะซิส !

 
 
เห็นหุ่นแต่ล่ะคนแล้วรู้สึกว่า โอ้วโห้ววว =[]=; ความพยายามเป็นเริสมากๆ แล้วมีใครอยากจะมีเป้าหมายแต่ยังไม่รูว่าวิธีการสร้างเป้าหมายหรือเปล่า? ถ้ามีวันนี้ร้อยเอตร์เงาะป๋องก็ทำวิธีการตั้งเป้าหายมีฝากสาวๆ ชาวซิสกันด้วย~~ เย้ ถือว่าเป็นของแถมจากร้อยเตอร์เงาะป๋องแล้วกันเนอะ 
 

วิธีการสร้างเป้าหมาย

กิจกรรม SistaCafe