รวมไอดอล เซเลบ หุ่น body goal ที่สาวๆ ต้องตาม !
PAGE 3/4
• ไอซ์ อภิษฎา
อีกหนึ่งเซเลบที่ไม่พูดถึงไม่ได้ แค่มองผ่านทีวีก็เห็นออร่าออกมารอบร่าง ทั้งสูง ทั้งขาว ไม่ได้เป็นขาวซีดนะคะซิส เป็นขาวออกสุขภาพดีเลยล่ะ แถมยังมีกล้ามเนื้อที่สวยมากๆ อีกต่างหาก สาวไอซ์ถือว่าเป็นไอค่อนของการออกกำลังกายที่สาวซิสควรเอามาเป็นเยี่ยงย่างจริงๆ นะะะ

เป็นสาวที่ออกกำลังกายและสุขภาพดีที่ชัดเจนมากเลยนะคะซิส ดูเส้นเลือดที่แขนของสาวไอซ์ซิคะ เริส

ต้องยอมรับเลยนะคะว่าสาวๆ ที่มีความพยายามและสม่ำเสมอกับการดูแลตัวเองผลตอบรับออกมาดีมากๆ ดูสิหน้าท้องแบนราบขนาดนี้ TT
• ปู ไปรยา
ถือว่าเป็นเซเลบอีกคนที่มีหุ่นดีน่าเอาเป็นแรงบันดาลใจสุดๆ เลยนะคะสำหรับสาวลูกครึ่ง ปู ไปรยา ที่มีหุ่นเป๊ะ ปัง ทั้งหน้าท้องแบนราบ เอวคอด แถมยังสูงแบบสาวลูกครึ่งสไตล์อีกต่างหาก แบบที่ว่าไม่พูดถึงไม่ได้แล้วค่ะซิส ถ้างั้นเรามาส่องความเฮลตี้ของเธอเลยดีกว่า

ให้ตายเถอะปู ! นี่หน้าสดนะคะซิส คือสวยและดีมากเลย บอกให้รู้ว่าการออกกำลังกายไม่ได้ดีแค่ร่างกายเลยเนอะ

โชว์หลังก็ดีค่ะซิส กล้ามแขนน้อยๆ พอเราสุขภาพดีผิวก็ดี ออกกำลังกายสม่ำเสมอก็ไม่ยากนะเนี่ย
เห็นหุ่นแต่ล่ะคนแล้วรู้สึกว่า โอ้วโห้ววว =[]=; ความพยายามเป็นเริสมากๆ แล้วมีใครอยากจะมีเป้าหมายแต่ยังไม่รูว่าวิธีการสร้างเป้าหมายหรือเปล่า? ถ้ามีวันนี้ร้อยเอตร์เงาะป๋องก็ทำวิธีการตั้งเป้าหายมีฝากสาวๆ ชาวซิสกันด้วย~~ เย้ ถือว่าเป็นของแถมจากร้อยเตอร์เงาะป๋องแล้วกันเนอะ