เผยผิวสวย ด้วย 3 ITEMS เตรียมผิวก่อนไปออกกำลังกาย

PAGE 2/2
» »

และก่อนจะวิ่งหรือออกกำลังกายใด ๆ ก็ตาม เราต้องเตรียมเสื้อผ้า รองเท้าที่ช่วยให้เราเคลื่อนไหวร่างกายได้อย่างคล่องตัวค่ะ มิ้วเป็นคนที่ไม่ค่อยซื้อเสื้อกีฬาหรือชุดออกกำลังกายจริงจังนัก เลยซื้อแค่กางเกง (ที่ชอบใส่ไปเล่นโยคะ) ใส่คู่กับเสื้อยืดสักตัวที่เนื้อผ้าเบาสบาย พร้อมกับรองเท้าวิ่งที่มีอยู่แล้ว มันก็จะออกมาง่าย ๆ อย่างที่เห็นนี่แหละค่ะ :) 
1528718250 pocare review 08

1528718272 pocare review 01


รูปนี้คือตอนที่เพิ่งวิ่งเสร็จค่ะ วิ่งมาได้สักพัก หน้าไม่ละลาย ผิวไม่เหนียวเหนอะหนะมาก แต่มีหนืด ๆ บ้างตรงข้อพับแขนที่เราชโลมครีมลงไป แล้วก็เหงื่อออกบ้างเป็นธรรมดาของการออกกำลังกาย
1528718290 pocare review 09

สิ่งที่รู้สึกชอบสะดวกตรงที่ใช้ได้ทั้งหน้าและตัว ที่สำคัญคือวันนี้เจอแดดมาก็เยอะ แต่ผิวก็ไม่คล้ำลงไปเลย นับว่าเป็นครีมกันแดดที่ทำออกมาเพื่อคนออกกำลังกายจริง ๆ

********************

ทั้งหมดนี้ก็เป็น 3 ไอเทมง่าย ๆ ที่อยากจะมาแชร์ให้ชมกันค่ะ นอกจากการบำรุงผิวแล้ว การได้ออกกำลังกายให้เลือดลมมีการสูบฉีดก็ช่วยให้ผิวของเราเปล่งปลั่งสดใสขึ้นด้วย อันนี้มิ้วพิสูจน์ด้วยตัวเองมาแล้วค่ะ แต่ที่สำคัญก็อย่างที่บอก ว่าการทาครีมกันแดดนั้นเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดค่ะ เลยขอย้ำเลยว่ายังไงก็ต้องอย่าลืมขั้นตอนนี้เป็นอันขาด

1528718340 pocare review 10

สุดท้ายก็คิดว่าคนที่เข้ามาอ่านจะได้ประโยชน์ ได้อะไรดี ๆ กับสิ่งที่มิ้วนำมาฝากกันในครั้งนี้นะคะ ขอตัวลาไปแต่เพียงเท่านี้ บ๊ายบายค่า ^^

กิจกรรม SistaCafe