เผยเคล็ค(ไม่)ลับ สไตล์เจ้าหญิง 'สโนว์ไวท์ ' ทำยังไงถึงผิวสวยด้วย "แอปเปิ้ลแดง" 🍎

 

 

 

 

สาวๆ รู้มั้ยคะว่า แอปเปิ้ลแดงสามารถลดน้ำหนักได้ ก็เพราะว่ามันมีกรดอินทรีย์ 2 ชนิด คือ กรดมาลิค ( Malic acid ) และ กรดทาร์ทาริก ( Tartaric acid ) ซึ่งเจ้า 2 ตัวนี้นี่แหละ ที่ช่วยในการย่อยอาหารจำพวกโปรตีนและไขมันได้ เผาผลาญดีขนาดนี้ สโนว์ไวท์ถึงไม่อ้วนไงล่ะทุกคน

 

และใน 1 ผล มีแคลลอรี่ เพียง 59 กิโลแคลอรี่ เท่านั้นเอง สาวๆ หลายคนอาจจะเอามากินช่วงลดน้ำหนัก หรือตอนท้องว่างแทนขนมได้เลยก็ได้นะคะ

 

แต่การจะลดน้ำหนักให้เห็นผลดี สาวๆ ก็อย่าลืมกินอาหารให้ครบ 5 หมู่กันด้วยนะ เลือกกินอาหารที่มีประโยชน์ กินผักผลไม้ประเภทอื่นร่วมด้วย จะได้สารอาหารที่ครบถ้วนมากขึ้น และลดอาหารจำพวกไขมันลง เท่านี้สาวๆ ก็จะมีสุขภาพดีและหุ่นสวยเหมือนสโนไวท์แล้วค่ะ

 

อยากจะผิวขาวใสแบบสโนไวท์ไม่ยากค่ะสาวๆ นอกจากจะเอาแอปเปิ้ลมากินแล้ว ยังสามารถเอามามาส์กหน้าได้ด้วย เพราะในแอปเปิ้ลนอกจากจะมีสารช่วยลดน้ำหนัก และควบคุมน้ำตาลในเลือดได้แล้ว ยังมีคอลลาเจนและอีลาสติน ที่ช่วยให้ผิวใส ไร้ริวรอยอีกด้วยนะ นอกจากนี้แอปเปิ้ลแดงยังสามารถช่วยลดรอยแผลเป็น หรือรอยสิวให้กลับมมาหน้าใสได้เหมือนเดิมด้วยค่ะ