1653381228 %e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b8%ab%e0%b8%b2%e0%b8%a3
อาหาร

สูตรเครื่องดื่ม Green Smoothies สมูทตี้ลูกแพร์แตงกวา สาวรักสุขภาพต้องลอง

สูตรเครื่องดื่มน่าดื่มเอาใจสาวรักสุขภาพ บอกเลยว่าอร่อยโดนใจ


» » - » - »
Sistacafe button sharefb
Down

เลือกอ่านตามหัวข้อ

  • [แสดง]
  • [ซ่อน]
    • ส่วนผสม

    • ขั้นตอนการทำ


    สวัสดีค่ะสาว ๆ พบกันอีกแล้วนะคะ พะยูนน้อย เองค่ะ สาว ๆ ขามีใครหลงรักสมูทตี้ในสไตล์เพื่อสุขภาพกันบ้างคะ ลองมาดูสมูทตี้สูตรนี้สิบอกเลยว่าน่าดื่มและดีต่อสุขภาพมาก ๆ กับ Green smoothie ลูกแพร์ ผักโขมและแตงกวา ไปดูส่วนผสมและขั้นตอนการทำกันเลย

    ส่วนผสม

    ลูกแพร์ 2 ผล

    ผักโขม 2 ถ้วยตวง
    แตงกวา 1/2 ลูก
    น้ำส้ม 1 1/2 ถ้วยตวง
    กรีกโยเกิร์ต 1/2 ถ้วยตวง
    น้ำแข็ง 1/2 ถ้วยตวง

    ขั้นตอนการทำ

    1. ปอกเปลือกลูกกแพร์หั่นเป็นชิ้นเตรียมไว้ ตามด้วยสับผักโขมและแตงกวา โดยผ่าเอาไส้แตงกวาออก
    2. ใส่ส่วนผสมทุกอย่างลงในเครื่องปั่น ตามด้วยน้ำแข็งแล้วปั่นให้ละเอียด
    บทความที่เกี่ยวข้อง
    Content quotation bg
    Disclaimer : หากมีข้อสงสัย กรุณาติดต่อทีมงานมาที่ [email protected]
    Content quotation bg


    ดาวน์โหลดแอพ
    ดาวน์โหลดแอพดาวน์โหลดแอพ
    Icon ranking

    อันดับบทความประจำวัน

    (หมวดอาหาร)

    Variety By SistaCafe

    Icon feature 100x100

    Feature

    กิจกรรม SistaCafe