อยู่ในประเทศที่อากาศร้อนแบบนี้ใครๆ ก็มีโอกาสเป็นลมแดดได้ทั้งนั้นนะคะ มาดูกันค่ะว่ามีอาการอย่างไร
(ที่สำคัญควรเป็นน้ำที่ปราศจากแอลกอลฮอล์นะคะ)
การใช้พลังงานและการออกกำลังกายกลางแจ้งวันแดดเปรี้ยงเป็นอีกสาเหตุเช่นกันที่ทำให้เกิดอาการดังกล่าวได้จึงไม่ควรฝืนร่างกายเกินไปในช่วงนี้นะคะ
ภาวะแทรกซ้อนด้านอื่นๆ เช่น หัวใจหรือไตวาย หากรุนแรงถึงขั้นหมดสติควรพบแพทย์เพื่อเข้ารับการรักษา
จากแหล่งข้อมูลระบุว่าโดยทั่วไปอาการตะคริวจะหายไปได้เองหลังจากผ่าน 2-15 นาที ดังนั้นหลังจากหลบเข้าที่ร่ม ปรับอุณหภูมิร่างกายให้เย็น และดื่มน้ำซึ่งเป็นอีกสาเหตุของอาการตะคริวและโรคลมแดดแล้วก็จะดีขึ้นตามลำดับค่ะ
นอกจากปัจจัยด้านสภาพแวดล้อมแล้ว การใช้ยาบางชนิดเช่น ยาขับปัสสาวะ ยารักษาโรคอาการทางจิตบางชนิดก็เป็นปัจจัยหนึ่งเช่นกันค่ะ ซึ่งหากเกิดจากสาเหตุเหล่านี้ควรปรึกษาแพทย์จะดีกว่าค่า
สุดท้ายนี้ ยังไงก็รักษาสุขภาพและพักผ่อนอย่างเพียงพอนะคะ หากเพื่อนๆ คนใดสนใจข้อมูลก็สามารถตามต่อได้ข้างล่างเลยค่า
สุดท้ายนี้ ยังไงก็รักษาสุขภาพและพักผ่อนอย่างเพียงพอนะคะ หากเพื่อนๆ คนใดสนใจข้อมูลก็สามารถตามต่อได้ข้างล่างเลยค่า
ขอบคุณสำหรับข้อมูล
CR:โรคลมแดด
โรคลมแดด
ตะคริว
❤ อย่าลืมไลค์และแชร์บทความให้กำลังใจเราด้วยนะคะ ❤
อันดับบทความประจำวัน
(หมวดการ์ตูน)
Variety By SistaCafe
Feature
กิจกรรม SistaCafe