Articles food
อาหาร

#ทำกินก็ได้นะเออ 21 ไอเดีย 'ปังปิ้งของคนรักสุขภาพ' เพิ่มพลังยามเช้า อร่อยง่ายๆ สไตล์ฝรั่ง 🍞

ตอนเช้ามันก็จะมีความรีบหน่อยๆ อาหารเช้ามื้อสำคัญเลยต้องมีความเร่งรีบเป็นพิเศษ '21 ไอเดียปังปิ้งเพื่อสุขภาพ' ช่วยคุณได้ ! แถม #อร่อยง่ายๆ สไตล์ฝรั่งด้วย


» » - - - - - »
Sistacafe button sharefb
Down


สวัสดีค่ะชาว SistaCafe ผู้น่ารักทุกคน วันนี้ซิสมี อะไรดีๆ น่ากินๆ มาฝากทุกคนกันด้วยค่าาา
สำหรับเช้าวันใหม่ของใครหลายๆ คน คงเป็นเรื่องยากมากที่จะ กินข้าวเช้าได้แบบเต็มที่
กินได้แบบ อร่อยครบสารอาหารทุกหมู่ ก็ใช่นะสิ ! เดี๋ยวจะไปทำงาน ไปเรียนไม่ทันพอดี
จะให้ตื่นเช้าขึ้นมาอีกหน่อยเพื่อมานั่งกินอาหารเช้าแบบสบายใจก็ยิ่งยาก
#สรุปยากไปหมดจ้า เพราะงั้นซิสก็เลยมี ไอเดียอาหารเช้าอร่อยๆ ทำง่ายแสนง่าย
มาให้สาวๆ ได้พิจารณากันดูเล่นๆ ด้วยแหละ เฮดหลักนั่นก็คือ ' ขนมปังปิ้ง ' นั่นเองงงง

#ทำกินก็ได้นะเออ กับ 21 ไอเดีย ' ปังปิ้งของคนรักสุขภาพ ' 
เมนูเพิ่มพลังยามเช้า อร่อยง่ายๆ สไตล์ฝรั่ง !
น่าสนใจไม่เบาเลยใช่ไหมคะ เพราะนอกจากจะเป็น เมนูง่ายๆ ไม่ยุ่งยาก แล้ว
ยังมี สารอาหารที่ครบถ้วน ดีต่อสมองและร่างกาย ประโยชน์เข้าขั้น Superlative เลยทีเดียว
แถมเหมาะกับทุกช่วงวัย เด็กกินได้ ผู้ใหญ่กินดี ไดเอทเกิร์ลก็จัดได้ไม่กลัวหุ่นเสีย
ว่าแล้วก็เริ่มจะหิววววว งั้นเราไปดูกันดีกว่าค่ะ ไอเดียไหนจะถูกใจเราบ้างน้อ ?

มาปิ้งขนมปังกินกันเถอะ ( • ̀ω•́ )

น้ำลายสอ กับ 21 ไอเดียปังปิ้งของคนรักสุขภาพ ที่สาวสายเฮลตี้ห้ามพลาด !

1523714103 anigif enhanced 28594 1397250966 3

ชอบไอเดีย หรือรสชาติแบบไหน ก็สามารถเอามามิกซ์สลับกันทานได้ค่ะ ไม่มีปัญหา !

1523713568 original 30620 1397238780 13

ปังปิ้งแผ่นที่ 1 : อะโวคาโด เฟตาชีส และทับทิม *เฟตาชีส คือชีสที่ทำมาจากน้ำนมแพะค่ะ*

1523713614 original 31050 1397239467 10

ปังปิ้งแผ่นที่ 2 : เบอร์รี่ตามใจชอบ ใบโหระพา และครีมชีส #อร่อยไปอีกแบบ

ปังปิ้งแผ่นที่ 3 : แคนตาลูปสไลด์บาง วอลนัท อากาเว่ และชีสน้ำนมแพะ *อากาเว่ คือพรรณไม้ชนิดหนึ่ง จะใส่หรือไม่ก็ตามใจสาวๆ ค่ะ*

1523713644 original 10933 1397243047 8

ปังปิ้งแผ่นที่ 4 : กล้วยหอม เนยถั่ว และเมล็ดเชีย #อร่อยแบบหวานๆ

1523713664 original 5813 1397239583 22

ปังปิ้งแผ่นที่ 5 : ผักเซเลอรี่ (คึ่นฉ่ายฝรั่ง) เนยถั่ว และลูกเกด

1523713692 original 1944 1397239639 8

ปังปิ้งแผ่นที่ 6 : ถั่วต้มบด ซอสพริก ไข่ดาว และผักชี #ของคาวมาแล้วววว

ปังปิ้งแผ่นที่ 7 : สตรอว์เบอร์รี่ ชีสนมแพะ ถั่วแระญี่ปุ่น บัลซามิก และเกลือ *บัลซามิก คือน้ำส้มสายชูฝรั่งค่ะ*

1523713737 original 30595 1397240872 29

ปังปิ้งแผ่นที่ 8 : สับปะรด คอทเทจชีส และมะม่วงหิมพานต์ #น่ากินชะมัด

ปังปิ้งแผ่นที่ 9 : ผักกาดแก้ว ไข่เจียวออมเล็ต และเชดดาร์ชีส

1523713795 original 30856 1397240232 15

ปังปิ้งแผ่นที่ 10 : มะเดื่อหั่นบาง ริคอตต้าชีส และงา *ริคอตต้า คือชีสที่ทำมาจากหางนมของน้ำนมวัว มีความเป็นครีมข้น มีสีขาว*

1523713830 original 2518 1397240254 5

ปังปิ้งแผ่นที่ 11 : มะม่วงสุก มะนาว และมอซซาเรลล่าชีส #ความคาวหวานนี้

1523713850 original 6131 1397238871 15

ปังปิ้งแผ่นที่ 12 : อะโวคาโด ถั่วแระญี่ปุ่น ถั่วงอก และเลม่อน #กรีนโทสต์

1523713880 original 31097 1397240277 20

ปังปิ้งแผ่นที่ 13 : ลูกแพร์ ริคอตต้าชีส และน้ำผึ้ง

1523713900 original 26057 1397240845 26

ปังปิ้งแผ่นที่ 14 : ฮัมมูส วอลนัท และทับทิม *ฮัมมูส คือเครื่องจิ้มสไตล์ตะวันออก ปรุงรสด้วยมะนาว กระเทียม งา และเกลือ*

ปังปิ้งแผ่นที่ 15 : ถั่วตามใจชอบ มะเขือเทศ และไข่ดาวที่ยังทอดไม่สุก ยังมีความเยิ้มอยู่หน่อยๆ

1523713933 original 6069 1397240660 15

ปังปิ้งแผ่นที่ 16 : อินทผาลัม เฟต้าชีส และอัลมอนด์

1523713955 original 31097 1397240684 27

ปังปิ้งแผ่นที่ 17 : ลูกพลัม เนยปรุงรสตามใจชอบ และเมล็ดลินิน

บทความที่เกี่ยวข้อง
Content quotation bg
Disclaimer : หากมีข้อสงสัย กรุณาติดต่อทีมงานมาที่ [email protected]
Content quotation bg


ดาวน์โหลดแอพ
ดาวน์โหลดแอพดาวน์โหลดแอพ
Icon ranking

อันดับบทความประจำวัน

(หมวดอาหาร)

Variety By SistaCafe

Icon feature 100x100

Feature

กิจกรรม SistaCafe