อกใหญ่เกินไป ลดไซส์ได้มั้ยเนี่ย?! รวม 5 วิธี ลดไซส์น้อง Milk ให้ไม่ใหญ่ ไม่จิ๋ว กำลังดี!

PAGE 2/2
» »
คล้ายๆ กับกรณีของชาเขียว นอกจากชาเขียวแล้ว ขิงเองก็ทรงพลังมากพอที่จะบูสต์กระบวนการเผาผลาญอาหารให้ดีมากยิ่งขึ้น แต่ปกติแล้วคงไม่มีใครมานั่งกินขิงเปล่าๆ อยู่แล้ว นอกจากน้ำขิง แต่จะทำยังไงให้กินบ่อยที่สุด จะกินเมนูขิงทุกวันก็ใช่ที่จริงมะ ฉะนั้นเราขอแนะนำให้หั่นขิงใส่ผสมลงไปในกับข้าวทุกมื้อ ไม่ต้องเยอะมากก็ได้ถ้าไม่ชอบ แต่รสชาติขิงจะสามารถช่วยเพิ่มความเผ็ดซ่านให้กับอาหาร แถมยังช่วยไล่ลมได้ดีอีกต่างหากนะ

แต่สำหรับใครที่กินได้ไม่เกี่ยง แนะนำให้ดื่มชาขิงอย่างน้อยวันละ 3 ครั้ง เพื่อประสิทธิภาพสูงสุด รับรองว่านอกจากไขมันจะลดได้เร็วสมใจแล้ว คุณยังมีสุขภาพที่ดีขึ้นอีกด้วยนะ
 

5. สวมบราให้ถูกไซส์

นอกเหนือจากเรื่องอาหารการกิน และการออกกำลังกายแล้ว องค์ประกอบภายนอกที่เราเลือกได้อย่างการสวมใส่บราให้ถูกไซส์ ก็ให้ผลมากเช่นกัน คุณอาจจะคิดว่าการใส่บราที่เล็กกว่าไซส์จริงจะทำให้หน้าอกคุณดูเล็กขึ้น แต่เปล่าเลย กลับตรงกันข้ามด้วยซ้ำ เพราะการที่ใส่บราเล็ก จะยิ่งทำให้หน้าอกดูใหญ่ล้นขึ้นมาหนักกว่าเดิม

สาวๆ หลายคนในปัจจุบันมักจะมีปัญหาในการเลือกไซส์บรา แต่ถ้าคุณสามารถเลือกใส่ได้อย่างถูกต้องแล้วล่ะก็ รับรองเลยว่าหน้าอกคุณจะดูดีมากกว่าใส่ไซส์ที่เล็กกว่าของจริงแน่นอน
 
หวังว่าสาวๆ ที่กำลังมีปัญหากับหน้าอกที่ใหญ่เกินความต้องการ จะสามารถมีไซส์ที่พอดีได้ในเร็ววันนะ สาวๆ อกไข่ดาวขอเป็นกำลังใจให้ นี่ถ้าขอแบ่งกันได้ ก็คงจะช่วยรับมาแล้วนะเนี้ยยย
 

กิจกรรม SistaCafe