1653381269 %e0%b9%84%e0%b8%a5%e0%b8%9f%e0%b8%aa%e0%b9%84%e0%b8%95%e0%b8%a5%e0%b9%8c
ไลฟ์สไตล์

7 ประโยชน์ ! จาก Essential oil ที่น้อยคนจะรู้ มีดีมากกว่าความหอมนะ รู้ยัง?

น้ำมันหอมที่ไม่ได้มีดีแค่ความหอม อ่านเลย จะได้รู้ว่าใช้ได้คุ้มขนาดไหน


» » - - - » »
Sistacafe button sharefb
Down

เลือกอ่านตามหัวข้อ

  • [แสดง]
  • [ซ่อน]
    • 7 ประโยชน์ ! จาก Essential oil ที่น้อยคนจะรู้ มีดีมากกว่าความหอม

    • 1 # รักษารอยช้ำ

    • 2 # แก้อาการปวดหัว

    • 3 # ไล่ยุงให้พ้นไป

    • 4 # ปรับผิวให้สวยใส

    • 5 # ดูแลสุขภาพเส้นผมให้ดีขึ้น

    • 6 # ตื่นตัวอยู่เสมอ

    • 7 # เมื่อปวดขา จงเดินเข้าป่า..

     

    Essentials Oil หรือน้ำมันหอมระเหย ที่ช่วยมอบกลิ่นหอมพร้อมความผ่อนคลายให้กับเรา ซึ่งแต่ละน้ำมันแต่ละกลิ่นนั้น ได้สกัดมาจากพืชต่างๆ โดยทีพืชแต่ละชนิดก็มีสรรพคุณเฉพาะตัวมันเอง เพื่อให้การใช้งานเป็นไปอย่างเต็มประสิทธิภาพมากที่สุด เราก็ต้องเลือกใช้น้ำมันตามสรรพคุณของมันด้วย


    ในบทความนี้ เราจะมาบอกทริคการใช้น้ำมันหอมระเหย ที่น้อยคนมักจะรู้ ชนิดไหนช่วยเรื่องอะไรได้บ้าง ลองดูกันเลยค่ะ

     

    7 ประโยชน์ ! จาก Essential oil ที่น้อยคนจะรู้ มีดีมากกว่าความหอม

     

    1 # รักษารอยช้ำ

    เมื่อคุณได้รับการกระทบที่ผิวจนเกิดรอยช้ำ ซึ่งเป็นผลมาจากเลือดที่คั่งอยู่ ให้เราเลือกใช้น้ำมันอาร์นิกา ที่มีสรรพคุณในการกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด พร้อมดับลดอาการบวม อาการอักเสบ


    เราสามารถทาไปตรงๆ ที่บริเวณรอยช้ำได้เลย หรือจะผสมน้ำแล้วอาบเอาก็ได้เช่นกัน แต่อย่าลืมว่า ห้ามใช้บ่อยๆ เป็นประจำ เพราะมันไม่ใช่ยาพื้นฐาน อาจทำให้เกิดอาการระคายเคืองได้ ที่สำคัญคือ ห้ามกิน หรือนำมาบ้วนปากนะจ๊ะ

     

    2 # แก้อาการปวดหัว

    สำหรับคนที่มีอาการปวดหัวอยู่ ให้ผสมน้ำมันเปปเปอร์มินต์ + ยูคาลิปตัส + ลาเวนเดอร์ / น้ำมันพา 6 หยด หลังจากนั้นให้นำน้ำมันที่ผสมเสร็จเรียบร้อยแล้ว นำมานวดเบาๆ บริเวณหลังใบหู หลังคอ ข้างขมีบ และใต้จมูก จะช่วยผ่นคลายให้เรารู้สึกดีได้อย่างไม่น่าเชื่อ
     

    3 # ไล่ยุงให้พ้นไป

    เชื่อเลยว่า ยุงเป็นสัตว์ชนิดหนึ่งที่ทุกคนเกลียด นอกจากจะเป็นพาหะนำโรคแล้ว ก็ยังกัดให้เราเกิดความคันจนรำคาญได้อีกด้วย ถ้าบ้านไหนมียุงเยอะๆ แนะนำให้ใช้น้ำมันหอมระเหยซีดาร์วู้ด, น้ำมันตะไคร้หอม หรือน้ำมันกานพลู ซึ่งมีคุณสมบัติในการไล่ยุงได้อย่างมีประสิทธิภาพ ให้เราผสมน้ำมันพวกนี้เข้ากับ Diffuser ( ตัวแพร่กลิ่นน้ำมันหอมระเหย ) หรือน้ำมันมะพร้าว จากนั้นนำมาทาบนผิวให้ทั่ว รับรองไม่มียุงไต่ไรตอมแน่น้อน


    แต่ไม่ว่ายังไงก็แล้วแต่ การรักษาความาสะอาดก็จำเป็น พยายามกำจัดแหล่งน้ำที่ทำให้เพาะยุงขึ้นเป็นจำนวนมาก เพื่อไม่ให้มันแพร่พันธุ์ขยายเพิ่มขึ้นนะคะ

     

    4 # ปรับผิวให้สวยใส

    น้ำมันหอมระเหยก็สามารถทำหน้าที่เป็นเหมือนสกินแคร์ได้ด้วยนะ ซึ่งน้ำมันที่เหมาะกับการใช้บนผิวมากที่สุดคือ น้ำมันลาเวนเดอร์, โจโจบา, เจอเรเนียม และโรสฮิป

    สำกรับการใช้เป็นสกินแคร์เลย ให้เราหยดน้ำมันที่บอกไว้ลงไปในน้ำมันตัวพา หรือน้ำผึ้งอุ่นๆ ทาลงบนผิวหน้า ทิ้งไว้ 10 - 15 นาที แล้วล้างออก นอกจากนั้นอีกวิธีหนึ่งคือ ให้หยดน้ำมันหอมระเหยลงในสกินแคร์ที่เราใช้เล็กน้อย แล้วนำมาใช้สำหรับรูทีนประจำวันค่ะ
    บทความที่เกี่ยวข้อง
    Content quotation bg
    Disclaimer : หากมีข้อสงสัย กรุณาติดต่อทีมงานมาที่ [email protected]
    Content quotation bg


    ดาวน์โหลดแอพ
    ดาวน์โหลดแอพดาวน์โหลดแอพ
    Icon ranking

    อันดับบทความประจำวัน

    (หมวดไลฟ์สไตล์)

    Variety By SistaCafe

    Icon feature 100x100

    Feature

    กิจกรรม SistaCafe