ทำตามสูตรนี้ แล้วคุณจะทึ่งกับผลลัพธ์ที่ให้มากกว่าครีมราคาแพง !

เลือกอ่านตามหัวข้อ
เคล็ดลับความสวยตลอดกาล
1. นอนหลับให้เพียงพอ
2. กินอาหารที่ดี เพื่อสุขภาพ
3. กินน้ำให้เพียงพอ
4. เปลี่ยนหมอนที่ใช้ดูสิ
5. รอยยิ้มสิสำคัญ
6. เข้าใจจิตใจผู้อื่น
7. ความใจเย็น ต้องเป็นใหญ่
บทความที่เกี่ยวข้อง
เราทุกคนต่างสรรหาผลิตภัณฑ์ต่างๆ มากมาย เพื่อมาช่วยให้เราคงความสวย ความสาว และมีความงดงาม ในแบบที่ผู้หญิงคนหนึ่งพึงจะมีได้ ซึ่งไม่ว่าจะเป็นผลิตภัณฑ์ใดๆ ก็ตาม เราต่างก็เสียเงินกันไปมาก เพื่อจะทำให้ฝันเป็นจริง เราบรรจงละเลงครีมอย่างหนัก โปะผลิตภัณฑ์ทุกๆ แบบที่จะทำให้ผิวใส ไร้ริ้วรอย เรายอมลงทุนเรียนรู้ขั้นตอนการดูแลผิวหน้า และใช้ผลิตภัณฑ์เป็นสิบๆ อย่าง! ใช่แล้ว เราทุกคนต่างพยายามกันอย่างหนักเพื่อให้ฝันของเราเป็นจริง โดยเราอาจจะลืมกันไปแล้วว่า เคล็ดลับความสวยงามที่แท้จริงแล้ว อาจไม่ได้อยู่ที่ผลิตภัณฑ์ ! แล้วเคล็ดลับความสวยที่แท้จริงคืออะไร ไปดูกันเลยมั้ยล่า...
เคล็ดลับความสวยตลอดกาล
1. นอนหลับให้เพียงพอ
" เคล็ดลับสวยด้วยการนอน " เนี่ย คือเรื่องจริงนะ ถึงจะไม่ใช่ว่า ตื่นมาแล้วสวยทันทีก็เถอะ แต่ความสวยจะแสดงออกมาในระหว่างวันอย่างแน่นอน ก่อนอื่นเลย การที่เรานอนหลับอย่างเพียงพอเนี่ย ตาเราจะไม่คล้ำ ถุงใต้ตาจะไม่มา แถมผิวยังสดใสมีน้ำมีนวลอีกต่างหาก นอกจากนี้ระบบร่างกายทุกระบบจะทำงานได้อย่างสมบูรณ์เป็นอย่างดี รู้งี้ รีบหาเวลาพักผ่อนกันให้เพียงพอดีกว่าเนอะ !
2. กินอาหารที่ดี เพื่อสุขภาพ
เคยได้ยินคำว่า กินอะไร ได้แบบนั้น มั้ยเอ่ย นั่นล่ะค่ะ การที่เรากินอะไร มันก็ส่งผลออกมาให้เห็นโดยตรงทางร่างกายเรา ไม่ว่าจะเป็นผิว รูปร่าง ไปถึงสุขภาพ ฉะนั้นการกินอาหารที่ดีต่อสุขภาพ ก็จะทำให้ผิวคุณดีขึ้นแน่นอน ผิวคุณจะมีน้ำมีนวล มากกว่าตอนที่กินอาหารขยะเยอะแยะเลย แถมนอกจากผิวจะดีแล้ว หุ่นก็ยังดีอีกต่างหาก แล้วเราจะรออะไรกันอยู่ มาทำให้ผิวสวย พร้อมๆ กับหุ่นดีกันเถอะเน้อ
3. กินน้ำให้เพียงพอ
การดื่มน้ำมีประโยชน์ต่อร่างกายมากมายเลยนะ อย่างที่เราเคยเรียนรู้กันมา ควรดื่มน้ำให้ถึง 8 แก้วต่อวัน การดื่มน้ำจะช่วยสร้างความสมดุลให้แก่ร่างกาย แถมยังมีผลต่อผิวหนัง เล็บ และผม เราอีกต่างหากนะ ลองดูคนที่ดื่มน้ำไม่เพียงพอสิ ทั้งผิวแห้ง ปากแห้ง บางคนก็ท้องผูกอีกต่างหาก นั่นก็เป็นเพราะว่า ร่างกายเราได้รับน้ำไม่เพียงพอไงล่ะ หากใครอยากมีผิวสวย ๆ สิ่งหนึ่งที่ควรจะทำเป็นอย่างแรกเลยก็คือ การดื่มน้ำ นะจ๊ะ ทุกคน
4. เปลี่ยนหมอนที่ใช้ดูสิ
การนอนบนหมอน ที่ทำมาจากผ้าฝ้าย หรือผ้าแข็งชนิดอื่นๆ จะไม่ค่อยดีกับผิวหน้า และผมของเราเท่าไหร่ ลองเปลี่ยนจากปลอกหมอนผ้าฝ้าย มาใช้ปลอกหมอนที่ทำจากผ้าแพร ผ้าไหม หรือซาติน ซึ่งเป็นเนื้อลื่น จะเป็นมิตรกับความสวยงามมากกว่า เพราะว่าหน้าและผมเราอาจต้องแนบกับหมอนอยู่ตลอดทั้งคืน หากเราใช้ผ้าลื่นๆ แบบนี้ จะช่วยป้องกันการเกิดริ้วรอย การเสียดสีของผิวและเส้นผม ซึ่งอาจทำให้เส้นผมขาดหลุดร่วงได้ง่ายๆ เลยนะ
❤ อย่าลืมไลค์และแชร์บทความให้กำลังใจเราด้วยนะคะ ❤

อันดับบทความประจำวัน
(หมวดความงาม)
Variety By SistaCafe

Feature
กิจกรรม SistaCafe