ผม
ร้อนแค่ไหน ก็ไม่กลัว ! 7 วิธีป้องกัน ' หัวร้อน ' #ผมเสีย จากแดด สวยปังตลอดทั้ง Summer
1
7112 VIEWS
แนะนำวิธีสาวๆ ชาวซิส ' ร้อนแค่ไหน ก็สู้ตาย ' หัวไม่ร้อน #ผมไม่พัง เพียงแค่ 7 วิธี
เลือกอ่านตามหัวข้อ
1. แชมพู-ครีมนวด สูตรป้องกัน UV
2. ถักเปีย ผูกผม
3. หยุดของร้อน
4. น้ำสระ - น้ำทะเล
5. ดื่มน้ำบ่อยๆ
6. สวมใส่หมวก
7. ดีท็อกซ์ผม
❤ ฮายยค่ะซิสๆ ❤
ร้อนนี้ที่มาถึง ! กับ Summer ประเทศไทย ทำให้สาวๆ หลายคนกังวลใจว่านอกจากผิวแล้ว ก็พอจะดูแลได้ แต่ผมนี่ละสิ ที่ไม่มีใครเคยคิดถึงจุดๆ นี้ เลยว่า พอย่างเข้าฤดูกาลร้อนโลกแตก ผมเราจะแห้งแตกปลายได้ขนาดนี้ T-T เศร้าใจจริงๆ ค่ะ พอหมดสิ้นช่วงมีนาและสงกรานต์ต้องกลับมานั่งแก้ปัญหาผมพังแบบระยะยาว แต่สำหรับบางคนก็พังก่อนจะถึงหน้าร้อนด้วยซ้ำ ซิสเห็นใจสาวๆ เลยไม่อยากให้เฉาไปพร้อมกับผมที่แห้งในช่วงนี้ มาค่ะ มาทางนี้ วันนี้ซิสมีทริคดีๆ จะมาแนะนำ กับ ~ ร้อนแค่ไหน ก็ไม่กลัว ! 7 วิธีป้องกัน ' หัวร้อน ' #ผมเสีย จากแดด สวยปังตลอดทั้ง Summer ~
1. แชมพู-ครีมนวด สูตรป้องกัน UV
การป้องกัน ดูแลเส้นผมจากแสงแดดขั้นพื้นฐาน นั่นก็คือการสระผม ทำความสะอาด และจะดีมากถ้าแชมพูที่ใช้อยู่นั้น มีส่วนผสมของกันแดด ที่ป้องกัน UV ค่า Spf 25 ++++ ส่วนปัญหาหัวมันที่แสงแดดพ่วงมาให้ อย่าแก้ผิดจุดด้วยการสระผมทุกวัน เพราะนั่นเป็นการตอกย้ำให้เส้นผมของเราอ่อนแอมากยิ่งขึ้น สระมากก็แห้งมาก เพราะเราได้ไปทำลายน้ำมันธรรมชาติจากเส้นผม
ทางออกที่ดีที่สุดคือการใช้แชมพูที่เป็นสูตรอ่อนโยน ( สำหรับสาวๆ ผมมันง่าย ) มีมอยซ์เจอไรเซอร์ ' เพิ่มความชุ่มชื่น ' ก็จะยิ่งดีเข้าไปใหญ่ นวดแชมพูเบาๆ ให้ทั่วๆ หนังศีรษะ เส้นผม และตบท้ายด้วย ครีมนวด
( คอนดิชันเนอร์ ) ทาทิ้งไว้แล้วสระออก จะเป็นสารเคลือบผม ' กันแดด ' แถมผมนุ่มลื่นอีกด้วย
2. ถักเปีย ผูกผม
ทำให้เส้นผมของเราโดนแดดน้อยที่สุด เท่าที่จะทำได้ ด้วยการถักเปีย มัดผม หรือเกล้าหัว แบบง่ายๆ ที่ได้ทั้งความเก๋ และป้องกันแสงแดดไม่ให้มาทำลายเส้นผม ยิ่งผมยาวจะตั้งเอาใจใส่เป็นพิเศษ หากปล่อยให้โดนแดดมาก ผมก็ยิ่งแห้งเป็นไม้กวาด แถมเหงื่อออก ความอบจะทำให้ผมอับชื้น ส่งกลิ่นเหม็นรบกวนตัวเอง รวมถึงผู้อื่น จากหน้าร้อนแสนสนุก จะกลายเป็นหน้าร้อน หงุดหงิดน่ารำคาญ
3. หยุดของร้อน
ไม่ทำร้ายผมด้วยของ ' ร้อน ' ทั้งสระน้ำร้อน ไดร์ หรือหนีบ เพราะนั่นจะยิ่งเป็นการทำร้ายเส้นผม
หน้าร้อนนี่ ก็ร้อนอยู่แล้วนะ ถ้าหากสระผมด้วยน้ำร้อน ไดร์ผมด้วยลมร้อน หนีบผมด้วยความร้อน นอกจากเส้นเลือดในสมองจะระเบิด ผมจะแห้งเสีย พัง สภาพคงไม่ต่างจากไม้กวาดแหงๆ รีบปรับเปลี่ยน พฤติกรรมแบบนี้ ณ บัด Now เลยจ้า
การป้องกันหัวร้อน #ผมเสีย ด้วยการใช้ ' น้ำเย็น ' สระผม ไม่ว่าสาวๆ จะใช้แชมพูหรือมีขั้นตอนใดๆ ก็ตาม กำชับ ' ต้องสระด้วยน้ำเย็นเท่านั้น ' เพื่อให้หนังศีรษะและเส้นผมผ่อนคลาย สบายๆ เบาๆ ไม่เกิดการบีบตัว ไม่ทำงานหนัก ผมก็จะนุ่ม ลื่น ไม่แห้ง ชี้ฟู อย่างแน่นอน
4. น้ำสระ - น้ำทะเล
ร้ายกว่าแสงแดด ก็คือ เกลือ ( น้ำทะเล ) และคลอรีน ทั้งสองสิ่งนี้ คือสิ่งที่อันตรายต่อเส้นผมเป็นอย่างมาก อากาศร้อนสาวๆ ก็ต้องการที่จะลงไปเล่นน้ำทั้งในสระ และทะเล แต่รู้หรือไม่ว่า เกลือของน้ำทะเล เมื่อเกาะบนเส้นผม ผมของเราก็จะเหนียวเหนอะหนะ ส่วนคลอรีนก็เป็นสารที่ยิ่งทำให้ผมแห้ง ดังนั้นก่อนลงไปเล่นน้ำใดๆ ก็ตาม ห้ามสระผมเด็ดขาด เพราะนั่นจะเป็นการทำผมแห้งเสีย และพังง่าย
นอกจากนี้สาวๆ ก็ควรที่จะทา ' คอนดิชันเนอร์ ' ทุกครั้งและ ' ใส่หมวกว่ายน้ำกัน UV ' เพื่อเป็นการป้อง 2 ชั้นไม่ให้คลอรีนและแสงแดดทำให้ผมแห้งเสีย เมื่อขึ้นจากการเล่นน้ำให้รีบจัดการสระผมให้เรียบร้อย โดยใช้ ' แชมพู ' ที่มีส่วนประกอบของ Ethylene tetra - acetic acid เพื่อล้างคลอรีนออกจากเส้นผม
5. ดื่มน้ำบ่อยๆ
' หน้าร้อน ' ชีวิตฉันขาดเธอไม่ได้มากๆ อย่างที่รู้กันดีนะคะสาวๆ ว่า ' น้ำ ' เป็นส่วนประกอบสำคัญของร่างกาย ถ้าขาดน้ำเราอาจจะช็อคได้ เส้นผมก็เช่นเดียวกัน ขาดน้ำ ก็แห้ง แตกปลาย สุขภาพไม่ดี ดังนั้นจึงจำเป็นต้องมีน้ำไปหล่อเลี้ยง เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับเส้นผม ดื่มน้ำบ่อยๆ เป็นประจำตามช่วงเวลาของวัน อย่างน้อยควรดื่มน้ำวันละ 8 แก้ว แต่ก็ไม่ใช้ให้ดื่มเป็นอึกๆ รวดเดียวหมด แบบนั้นเป็นวิธีที่ผิดนะ อาจจะจุกน้ำ หรือสำลักได้ ค่อยๆ จิบ ตลอดทั้งวัน นอกจากจะทำให้ผมสุขภาพดี เงางาม นุ่มลื่น ยังทำให้ผิวใส สวย เปล่งปลั่งอีกด้วย
6. สวมใส่หมวก
' สวมหมวก ' ข้อดีของการสวมหมวกคือ เราสามารถปกป้องเส้นผมได้ ทั้งจากแสงแดดที่มีความร้อนพอๆ กับไดร์เป่าผม ทำให้ผมแห้งเสียและพัง อีกทั้งยังสามารถช่วยป้องกันมลภาวะรอบๆ ด้านอย่างฝุ่น ควัน ไม่ให้มาก่อสิ่งสกปรกที่บริเวณเส้นผม หรือหนังศีรษะอีกด้วย
แต่ข้อควรระวังของการสวมใส่หมวก นั่นก็คือ เราควรเลือกหมวกให้เหมาะกับสภาพอากาศ อากาศร้อนมาก ให้มาสวมใส่หมวกไหมพรม ก็คงไม่ไหว ระวังเหงื่อจะขัง และก็อับชื้น นำมาซึ่งเชื้อรา หรือถ้ารัดแน่นไป ก็อาจส่งผลต่อการไหลเวียนของเลือดบริเวณสมอง จากที่ช่วยลดความแรงของแสงให้อ่อนลง จะกลายเป็นบีบศีรษะจนปวด ทำให้มึนหัวแทน
แต่ข้อควรระวังของการสวมใส่หมวก นั่นก็คือ เราควรเลือกหมวกให้เหมาะกับสภาพอากาศ อากาศร้อนมาก ให้มาสวมใส่หมวกไหมพรม ก็คงไม่ไหว ระวังเหงื่อจะขัง และก็อับชื้น นำมาซึ่งเชื้อรา หรือถ้ารัดแน่นไป ก็อาจส่งผลต่อการไหลเวียนของเลือดบริเวณสมอง จากที่ช่วยลดความแรงของแสงให้อ่อนลง จะกลายเป็นบีบศีรษะจนปวด ทำให้มึนหัวแทน
❤ อย่าลืมไลค์และแชร์บทความให้กำลังใจเราด้วยนะคะ ❤
อันดับบทความประจำวัน
(หมวดผม)
Variety By SistaCafe
Feature
กิจกรรม SistaCafe