5 ประโยชน์ของ 'น้ำส้ม' ที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน

จากผลวิจัยทางวิทยาศาสตร์พบว่า น้ำส้มคั้นสามารถป้องกันโรคมะเร็งได้ โดยสารต้านอนุมูลอิสระที่อยู่ในวิตามินซีจะต่อสู้กับโรคมะเร็งได้อย่างมีประสิทธิภาพเลยเชียวค่ะ โดยมะเร็งที่น้ำส้มคั้นสามารถป้องกันได้ก็คือมะเร็งเต้านม มะเร็งผิวหนัง มะเร็งลำไส้ใหญ่ มะเร็งปากและมะเร็งปอด

นอกจากนี้ในน้ำส้มยังมีอีกหนึ่งสารต้านอนุมูลอิสระที่ชือว่า hesperidin ที่จะไปช่วยลดการเจริญเติบโตของเนื้องอก เนื่องจากว่าสามารถฆ่าเซลล์มะเร็งได้ เรียกได้ว่าได้รสชาติสดชื่นของน้ำส้มแล้วก็ยังได้ประโยชน์อีกด้วยนะเนี่ย

ในน้ำส้มมีสารที่ชื่อว่าซิเตรด ซึ่งช่วยลดความเป็นกรดในปัสสาวะของเราได้เลยค่ะ โดยหากว่าสาวๆ ดื่มน้ำส้มแค่วันละหนึ่งแก้ว คุณก็จะพบว่าคุณมีแร่ธาตุเพียงพอในแต่ละวันได้เลยทีเดียว

นอกจากนี้สารอาหารในน้ำส้มเองก็ยังช่วยป้องกันการก่อตัวของนิ่วไนไตอีกด้วย ใครที่มีคุณพ่อคุณแม่อายุเริ่มมากขึ้น ความเสี่ยงโรคนิ่วจะมากขึ้น อย่าลืมคั้นน้ำส้มให้ทานกันนะคะ

อีกหนึ่งคุณสมบัติอันยิ่งใหญ่ของน้ำส้มก็คือการช่วยในการป้องกันภาวะหัวใจล้มเหลว ซึ่งแม้ว่าเรายังเด็กเราอาจจะมองไม่เห็นความสำคัญของคุณสมบัติข้อนี้เท่าไรนัก แต่หากเป็นผู้สูงอายุแล้ว ภาวะหัวใจล้มเหลวเป็นความเสี่ยงที่ไม่ควรมองข้ามและมีอันตรายต่อชีวิตได้เลยค่ะ 

ในน้ำส้มนั้นมี Hesperidin ซึ่งเป็นส่วนประกอบสำคัญในการป้องกันการอุดตันของเส้นเลือดได้ ทำให้น้ำส้มมีคุณสมบัติป้องกันโรคหัวใจล้มเหลวได้นั่นเอง