เปิดกรุ 7 สมุนไพรเพื่อผิวสวย เอาใจสายธรรมชาติ

สวัสดีค่ะ ชาว SistaCafe วันนี้ขอเอาในสายออแกนิกกันซะหน่อย เราเชื่อว่าธรรมชาติทำร้ายเราน้อยที่สุด ส่วนใหญ่สมุนไพรจะมีสารต้านอนุมูลอิสระอยู่แล้ว เพราะฉะนั้นจึงเหมาะกับการบำรุงผิวสุดๆ ส่วนตัวใช้สมุนไพรดูแลผิวมามากกว่า 10 ปีแล้วค่ะ วันนี้เลยอยากแชร์ประสบการณ์การใช้สมุนไพรดูแลผิวค่ะ

ตัวแรกที่อยากพูดถึงก่อนเลยคือ น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นค่ะ สารพัดประโยชน์จริงๆ ส่วนใหญ่ ญ. จะใช้กับผมค่ะ เพราะเป็นคนผมแห้ง ชี้ฟู ก่อนหน้านี้ชอบทำสีผม พยายามหมักน้ำมันมะพร้าวก่อนสระผมทุกครั้ง รู้สึกว่าผมแห้งน้อยลง ไม่ค่อยมีผมแตกปลาย ยิ่งพักหลังไม่ได้ทำสีแล้วเป็นผมธรรมชาติเลย ผมก็ไม่แห้ง ไม่ชี้ฟู จัดทรงง่าย มีน้ำหนัก

ส่วนที่ใช้กับผิวก็มีค่ะ น้ำมันมะพร้าวมีวิตมินมากมาย ฝรั่งเขาชอบนำน้ำมันธรรมชาติมาทำครีมกันแดด เพราะช่วยป้องกันการอักเสบ แดง รอยไหม้จากแสงแดดได้ ส่วนไทยเราก็สามารถทาได้เช่นกันค่ะ
วิธีใช้ เพียงชโลมน้ำมันมะพร้าวเล็กน้อยหลังอาบน้ำขณะตัวเปียก เหมือนเราใช้ baby oil ค่ะ ไม่เหนียวเหนอะหนะ ไม่มีกลิ่นติดตัวนะคะ สามารถทาโลชั่นทับได้เลย ข้อเสียคือกลิ่นจะติดผ้าเช็ดตัวแทน 555
และยังสามารถใช้เช็ดเครื่องสำอางได้ด้วย แม้เครื่องสำอางกันน้ำก็ออกได้สะอาดเลยค่ะ เพียงแค่นวดน้ำมันมะพร้าวบนหน้าเหมือนใช้ออยแล้วล้างออกตามปกติ
บางคนยังใช้น้ำมันมะพร้าวร่วมกับครีมบำรุงผิวด้วย สามารถปรับผิวหน้าให้ดีขึ้น ชุ่มชื่นขึ้น เหมือนกับใช้ครีมบำรุงผิวเลยค่ะ

วิธีเลือกซื้อควรเลือกน้ำมันมะพร้าวสกัดเย็นนะคะ เพราะคงคุณค่าของน้ำมันมะพร้าวได้ครบถ้วน ถ้าเกรดดีหน่อยน้ำมันจะเหนียวหนืดน้อยกว่า ซึมเร็ว กลิ่นไม่ฉุน

สูตรนี้ทำให้ผิวสว่างกระจ่างใสขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ไม่ได้ทำให้ขาวนะคะ แต่ทำให้ใสขึ้น ผิวที่หมองคล้ำสว่างขึ้น สม่ำเสมอมากขึ้น สำหรับตัวนี้ ญ.ใช้คู่กับเกลือสปาน้ำนมขัดผิว ขัดแล้วพอกทิ้งไว้ 30 นาที ใช้ไปประมาณ 2-3 ครั้งก็เห็นผลแล้วค่ะ

คำเตือน สครับไม่ว่าสูตรไหนไม่ควรใช้เกินสัปดาห์ละ 3 ครั้ง ต้องให้เวลาผิวสร้างชั้นผิวขึ้นมาใหม่ ไม่งั้นผิวจะบางเกินไปอาจทำให้แพ้ง่าย

ใบบัวบกได้ชื่อว่า แก้ช้ำใน สำหรับผิวหน้าช่วยแก้เรื่องผิวอักเสบได้ดีเลยค่ะ ใครที่เป็นสิวอักเสบแนะนำใบบัวบกเลยค่ะ นำมาพอกหน้าไว้ช่วยให้อาการอักเสบลดลง 

ส่วนตัวชอบทานใบบัวบกอยู่แล้ว นอกจากแก้ช้ำในแล้วยังกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนด้วย ลดการเกิดสิว เดี๋ยวนี้เขานิยมนำมาทำอาหารเสริมกันเยอะเพราะใบบัวบกมีสรรพคุณบำรุงผิวมากมาย