รวมคลิปเต้น คาร์ดิโอเบิร์นไขมันง่ายๆ สำหรับสาวๆ สาย K-POP
PAGE 2/2
มาที่เพลงสุดท้าย Ko Ko Bop ของหนุ่มๆ EXO เพลงช้าๆ Cool down ให้หัวใจเต้นช้าลงค่ะ
Wow Wow!! เป็นไงบ้างคะสาวๆ มีแต่เพลงสนุกๆ เต้นเพลินกันเลยใช่ไหมละคะ ถ้าหากว่าใครยังไม่จุใจ ก็สามารถไปตามเต้นที่ Channel ของ Kkardio Dance กันได้เลยค่ะ
สาวๆ ควรออกกำลังกายสัปดาห์ละ 3-5 วัน ควบคุมอาหารในปริมาณที่เหมาะสม และที่สำคัญต้องทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ เพียงเท่านี้สาวๆ ก็จะมีหุ่นสวยๆ กันได้ไม่ยากเลยค่า
