อยากลืมเขา! เลิก 5 นิสัยที่ทำให้ลืมแฟนเก่าไม่ได้สักที #เธอไม่ยอมปล่อยหรือฉันไม่ยอมไป

 

หากยังจำแล้วเก็บแต่สิ่งที่มีความสุข มันก็ดีค่ะ แต่ถ้าสาวๆ จำแล้วมีแต่ความเสียใจ เราลองมาคิดทบทวนตัวเองกันสักนิด ว่าที่เรายังไม่ลืมเขา เป็นเพราะอะไรกันแน่? หรือเป็นเพราะเราเองที่ยังมีนิสัยด้านลบ ที่ทำให้ลืมเขาไม่ได้ ไปเช็คพร้อมกันเลยค่ะ

ด้วยความเป็นผู้หญิงของเรา ที่เรามักจะตามส่องตามเรื่องราวของคนที่เราชอบเป็นเรื่องปกติอยู่แล้ว แม้ว่าจะเลิกกันไปนานแค่ไหน ก็ยังหาทางเข้าไปติดตามความเป็นไปของเขา ว่าเขาจะเป็นยังไง คบกับใคร พยายามหาข้อเปรียบเทียบคนใหม่ของเขากับตัวเอง แต่ถึงแม้ว่าตัวเองจะดีกว่าแฟนใหม่เขาเท่าไหร่ ทำไมถึงยังรู้สึกแพ้นะ?

สาวๆ ต้องพยายามตัดใจและต่อสู้กับนิสัยตรงนี้ของตัวเอง เพราะไม่ว่าเราจะดีกว่าแฟนใหม่ของเขาสักกี่เท่า ยังไงที่ตรงนั้นมันก็ไม่ใช่ของเรา และถึงแม้ว่าเขาจะยังไม่มีใคร การที่เราเข้าไปติดตามทุกย่างก้าวของเขา ก็จะยิ่งทำให้เราคิดถึง 

วันๆ เราก็ได้แต่ถามตัวเองซ้ำๆ ว่าทำไมนะทำไม " ทำไมเขาถึงไป " " เราทำอะไรผิด " " ชีวิตที่ไม่มีเราเขามีความสุขไหม " หรือ " เขาจะคิดถึงเราบ้างไหม " สาวๆ รู้ใช่ไหมคะ ว่าต่อให้เราถามตัวเองดังแค่ไหน บ่อยแค่ไหน เขาก็ไม่ได้ยิน เราควรต้องยอมรับและปล่อยวางสักที เพราะมันคือ คำถามซึ่งไร้คนตอบ แต่อย่างน้อย 1 คำตอบที่เราได้ คือเขาไม่ต้องการมีเราแล้ว

เพราะสถานที่แต่ละที่มีผลต่อความรู้สึกเรา โดยเฉพาะที่ที่มีความทรงจำเรื่องของเขา ทั้งภาพทั้งเสียงหรือแม้แต่กลิ่นก็ยังคงอยู่เหมือนเดิม มันแก้ตรงนั้นก็คงจะไม่ได้ เพราะสถานที่นั้นมันก็อยู่ของมันตรงนั้นแหละค่ะ แต่เราเองที่เดินออกไปหามัน หลายคนอาจจะเป็นเพราะความเคยชิน แต่หลายคนก็ยังคงตั้งใจไปที่นั่นเพราะความคิดถึง

ถ้าไปแล้วรู้สึกดี ไปแล้วเห็นความทรงจำดีๆ แล้วยิ้ม แบบนั้นมันก็คงไม่เป็นอะไร แต่ถ้าไปแล้วต้องไปนั่งทุกข์ นั่งร้องไห้เพราะเห็นภาพเดิมๆ แล้วหล่ะก็ ลองถามตัวเองดูว่าทำแบบนี้แล้วเราไหวไหม? มันเป็นการทำร้ายตัวเองไปหรือเปล่า?

เก็บไว้ทุกอย่างไม่ว่าจะเป็น ตุ๊กตา การ์ดเล็กๆ หรือแม้แต่ดอกไม้ข้างทางที่เขาเคยเด็ดให้เราตอนเดินผ่านกันครั้งแรก ไอที่เก็บไว้มันก็ไม่แปลกหรอกค่ะ เพราะไม่จำเป็นว่าเลิกกันปุ๊บแล้วเราจะต้องโยนของทิ้งซะเมื่อไหร่ แต่มันจะไม่ดีถ้าเราเอามานั่งดูแล้วพาให้เราจิตตกไป