5 ประเภทของชาเขียว และรสชาติที่คนส่วนใหญ่เลิฟมาก

หากว่าเอ่ยถึงชาเขียว หลายๆ คนก็คงจะคุ้นหูกันดีอยู่แล้ว เนื่องจากในยุคหลังกระแสการดื่มชาเขียวได้รับความนิยมอย่างยิ่ง ในแง่ของการดื่มเพื่อสุขภาพหรือการดื่มเพื่อความสดชื่น หากเป็นชาเขียวที่ชงดื่มเอง (ไม่ใช่ชาเขียวชงสำเร็จรูปใส่ขวดจำหน่าย) หลายๆ คนจะเข้าใจว่ามีรสชาติเดียวหรือประเภทเดียวเท่านั้น แต่แท้ที่จริงแล้วแม้จะได้ชื่อว่าเป็นชาเขียวเหมือนกัน แต่ก็มีหลายรสชาติและหลายประเภท ดังนั้นเราเลยขอนำเสนอสาระความรู้ดีๆ เกี่ยวกับประเภทชาเขียวและรสชาติที่คนส่วนใหญ่ชอบทานกันค่ะ มีอะไรบ้างไปดูกันเลย

ชาเขียวมิ้นท์มีกลิ่นหอมสดชื่นอีกทั้งยังช่วยเพิ่มความสดใสให้กับการเริ่มต้นวันของคุณ โดยในชาเขียวมีสารต้านอนุมูลอิสระที่อุดมไปด้วยคุณประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างน่าทึ่ง ซึ่งชาเขียวนี้เองก็สามารถเพิ่มระดับพลังงานของร่างกาย ปรับอารมณ์และยังช่วยในการย่อยอาหารได้อีกด้วย

โหระพาเป็นสมุนไพรที่มีคุณประโยชน์อย่างยิ่ง โดยโหระพานั้นเป็นพืชที่มีศักยภาพมากมายอย่างแท้จริง และเมื่อมาทำเป็นชาเขียว ก็เกิดการผสมผสานที่ลงตัวของสุขภาพและรสชาติ ความอุดมสมบูรณ์ของสารอาหารและสารต้านอนุมูลอิสระในชาเขียวโบโหระพาจะช่วยปกป้องร่างกายจากการทำลายของสารอนุมูลอิสระ นอกจากนี้โหระพายังช่วยในการลดความเครียด เสริมภูมิคุ้มกัน เพิ่มความแข็งแกร่งของร่างกาย ช่วยให้ระบบย่อยอาหารดีขึ้นและช่วยให้การเผาผลาญอาหารดีขึ้น

ชาเขียวที่ทำจากดอกคาโมไมล์อันแสนละเอียดอ่อนทำให้ชานี้เป็นหนึ่งในสุดยอดของชาที่คนส่วนใหญ่นิยมทาน โดยชาดอกคาโมไมล์มีสรรคุณในการช่วยบรรเทาความเครียด ทำให้เกิดความผ่อนคลาย โดยชาคาโมไมล์จะทำให้เกิดความสบายใจมากขึ้น และยังทำให้นอนหลับได้ง่ายกว่าเดิมอีกด้วย

ชาเขียวหอมมะลิโดดเด่นด้วยกลิ่นหอมของดอกมะลิ อย่าคิดว่ากลิ่นหอมหวาน ๆ และกลีบดอกไม้อันแสนบอบบางของดอกไม้สีขาวไม่มีประโยชน์อะไร เพราะแท้จริงแล้ว ชาเขียวหอมมะลินั้นโดดเด่นด้วยการเป็นชาที่เปี่ยมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระหลายต่อหลายชนิดซึ่งสามารถต่อสู้กับอนุมูลอิสระได้อย่างมีประสิทธิภาพ การศึกษาวิจัยยังชี้ให้เห็นอีกด้วยว่าชาเขียวหอมมะลิมีส่วนช่วยในการรักษาโรคข้ออักเสบ ควบคุมความดันโลหิตและบรรเทาความเครียดได้อีกด้วย

Matcha เป็นชาเขียวที่เป็นผงแใบชาที่โตขึ้นจะถูกบดละเอียดเป็นผงละเอียด ซึ่งเนื้อผงละเอียดนี้ให้รสชาติของสมุนไพรที่อุดมไปด้วยคุณประโยชน์ทางสุขภาพ ชา Matcha เต็มไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระโดยเฉพาะ catechins นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มระดับความเข้มข้นของหน่วยความจำทำให้เกิดความทรงจำของคุณดีกว่าเดิม อีกทั้งยังช่วยลดน้ำหนักได้อีกด้วย

และนี่ก็เป็นประเภทของชาเขียวที่เราคัดสรรค์มาฝากคุณค่ะ สำหรับใครที่เป็นสาวกผู้หลงรักชาเขียว ลองซื้อมาทานนะคะ รับรองว่าอร่อยและได้ประโยชน์อย่างแน่นอนค่ะ