ลดน้ำหนัก แต่หิวขนมมาก ไม่ไหวแล้ว....! มีอะไรที่กินแล้วฟินตอนไดเอทมั้ย ?!
เลือกอ่านตามหัวข้อ
12 ของว่าง ช่วยชีวิตเล่นๆ ยามไดเอท!
บทความที่เกี่ยวข้อง
เวลาที่เราไดเอทนั้น ช่วงที่หิวแต่ต้องห้ามใจตัวเองเนี่ย เป็นขั้นตอนที่ทรมานที่สุดเลยก็ว่าได้ แค่ขนมชิ้นเล็กๆ พอเข้าปากไปแล้วได้สติขึ้นมานี่ อะไรนิดหน่อยก็รู้สึกผิดแล้ว เฮ้ออ........ แต่! ตอนนี้ไม่ต้องกลัวอีกต่อไปแล้ว เพราะในช้างลึก ยังมีป่าเผือก (ในป่าลึก ยังมีช้างเผื๊อก!! ) ถึงแม้ว่าเราจะไดเอท ไดโอด ไลโคปีนแค่ไหนก็ตาม มันก็ยังมีของบางอย่างที่ให้เราได้ฟิน ได้กินกันเล่นๆ ได้โดยไม่ต้องกลัวอ้วนเลย
แล้วขนมที่ไม่อ้วนนี่จะน่าอร่อยเหรอ ?.............. งานนี้บอกได้คำเดียวว่าน่ากินมากกกกจ้า!!
แล้วขนมที่ไม่อ้วนนี่จะน่าอร่อยเหรอ ?.............. งานนี้บอกได้คำเดียวว่าน่ากินมากกกกจ้า!!
12 ของว่าง ช่วยชีวิตเล่นๆ ยามไดเอท!
1. Brussels Sprouts Chips
หากว่าหิวขนมกรุบกรอบ แต่ว่าไม่อยากกินแป้งอะไรพวกนั้นล่ะก็ เมนูนี้เป็นอะไรที่เยี่ยมยอดที่สุด แถมใช้เวลาทำไม่นาน แล้วยังมีใยอาหารอีกต่างหากนะ เอามาจิ้มกินกับน้ำพริก หรือน้ำสลัด ก็ดี หรือจะปรุงรสนิดหน่อยให้กลายเป็นขนมก็ได้เลยเนี่ย !
2. Homemade Strawberry Fruit Leather
ร่างกายต้องการของหวานใช่มั้ย ? งั้นก็เมนูนี้เลย เป็นของหวานที่ทำจากผลไม้ พกไปที่ไหนก็กินได้เพลินไปเล้ย!
ร่างกายต้องการของหวานใช่มั้ย ? งั้นก็เมนูนี้เลย เป็นของหวานที่ทำจากผลไม้ พกไปที่ไหนก็กินได้เพลินไปเล้ย!
3. Vegetable Chard Wraps
เมนูนี้จะทำให้คุณได้กินของว่างที่กรุบกรอบ และเผ็ดนิดๆ แซบไปเลยแหละ
เมนูนี้จะทำให้คุณได้กินของว่างที่กรุบกรอบ และเผ็ดนิดๆ แซบไปเลยแหละ
4. Go Nuts
กินอะไร กินอะไร กินอะไร ไปกิน Nuts ไง!
กินอะไร กินอะไร กินอะไร ไปกิน Nuts ไง!
5. Tuna Salad and Tomato
สลัดทูน่ากับมะเขือเทศ....ไม่ต้องบอกก็รู้ว่ามีคุณค่าทางอาหารขนาดไหน
สลัดทูน่ากับมะเขือเทศ....ไม่ต้องบอกก็รู้ว่ามีคุณค่าทางอาหารขนาดไหน
6. Vegan Cucumber Tofu Rolls
หน้าตาดูดี แถมกินแล้วต้องฟินแน่ๆ แตงกวากับเต้าหู้ ของโปรดเลย!
❤ อย่าลืมไลค์และแชร์บทความให้กำลังใจเราด้วยนะคะ ❤
อันดับบทความประจำวัน
(หมวดสุขภาพ)
Variety By SistaCafe
Feature
กิจกรรม SistaCafe