🍌 แคลอรี่จาก ‘เมนูกล้วย’ 🍌

กล้วยขึ้นชื่อว่าเป็นผลไม้ที่ดีต่อพุงของเราเวลาไดเอทเลยค่ะ แต่ทุกคนรู้ไหมคะว่ากล้วยเองก็นำมาทำขนมได้หลากหลายชนิด แต่ละชนิดนั้นก็ให้พลังงานแคลลอรี่ ต่างกันด้วยค่ะ งั้นเรามาลองสำรวจกันหน่อยดีกว่า ว่าเมนูกล้วยชนิดไหนให้แคลอรี่เท่าไหร่บ้าง