ถ้าวันไหนที่ไม่ได้ ออกกำลังกาย กับเทรนเนอร์ในฟิตเนส ' Gal Gardot ' ก็ยังคงออกกำลังกายทุกครั้งที่มีเวลา วันไหนที่เธอต้องอยู่ในห้องนอนของโรงแรม แบบไม่มีแพลนว่าจะทำอะไร ก็จะ ออกกำลังกาย แบบรวดเร็ว เพื่อสร้าง กล้ามเนื้อแขน และ กล้ามเนื้อหน้าท้อง โดย Gal จะ วิดพื้น 30 วินาที และ ทำท่า แพลงค์อีก 30 วินาที ซึ่ง ทำซ้ำๆ กันไป 3 รอบ เท่านี้ หน้าท้องที่มี Abs สวยๆ ก็ตามมาได้ง่ายๆ แล้วล่ะค่ะ