1653381228 %e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b8%ab%e0%b8%b2%e0%b8%a3
อาหาร

20 ไอเดีย "อาหารเรียกน้ำย่อย" เบาๆ แต่เปี่ยมประโยชน์ต่อสุขภาพ ก่อนกินมื้อหลัก!

รวมไอเดียอาหารเรียกน้ำย่อยดูเบาๆ แต่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ


» » - »
Sistacafe button sharefb
Down

สวัสดีค่ะ สาว SistaCafe ทุกคน >w<

เคยมีใครสังเกตกันบ้างไหม ว่าเวลาไปกินเลี้ยง หรือทานอาหารหรูๆ ตามร้านอาหารจะมีอาหารเรียกน้ำย่อยมาเสิร์ฟด้วยนะ แถมเมนูส่วนใหญ่จะเบาๆ ไม่หนักท้อง เพื่อให้เราทานอาหารมือหลักได้อย่างเต็มที่นั่นเอง!

และถ้าในช่วงนี้ใครต้องจัดงานเลี้ยงต้อนรับแขกกันอยู่ และต้องมีอาหารเหล่านี้มาประดับโต๊ะด้วย ก็ลองมาดูไอเดียอาหารเรียกน้ำย่อยเบาๆ แต่มีประโยชน์ต่อจากร่างกายกันเลยค่ะ!
1510300078 54fe0f1dec7eb blue cheese stuffed celery recipe ghk1110 xlg

ผักคื่นฉ่ายเอาไปย่างกับชีสให้ดูน่าอร่อย

ผลไม้หวานๆ อย่างลูกแพร์ เอามาจับคู่กับชีส

1510300499 54fe1500dd8f4 carrot cups 0411 recipe xln

อาหารว่างย้อมไปด้วยสีส้มสวยของแครอทปรุงรส

1510300522 54fe0efe43743 crisp corn breadsticks ghk1110 xln

ขนมปังกรอบข้าวโพดกรอบ ทานกับพวกเมนูเส้นยิ่งอร่อย

ขนมปังปิ้งปรุงรสด้วยมะนาวและถั่วบด

อาหารเรียกน้ำย่อยมแบบฉบับถ้วยจิ๋ว อัดแน่นด้วยผักโขม

แตงโมสีแดงหวานอร่อยเอามาจับคู่กับชีส feta

แครกเกอร์ตกแต่งหน้าด้วยกล้วย เสริมรสชาติให้ดูน่าทานยิ่งขึ้น

ปีกไก่ทอดโรยด้วยงา เพิ่มรสชาติให้ต่างไปจากเดิม

1510300931 gallery 1476736440 zuccini fries gimme delicious food

ซูกินีย่างกรอบเอามาทานคู่กับน้ำจิ้มแสนอร่อย

1510300953 gallery 1473364742 ghk070115 zucchini rolls

ซูกินีโรลอัดแน่นไปด้วยผักชนิดต่างๆ ที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย

1510300972 gallery 1476376865 ghk050116 sprigsinablanket

หน่อไม้พันด้วยขนมปังและเบคอน

1510301048 gallery 1476730219 ghk121214capresebites

มะเขือเทศขนาดเล็ก ลูกชิ้นปลามอสก้าลาร์และใบโหระพาเสียบไม้

1510301090 gallery 1476735215 loaded sweet potato bites a healthy life for me

มันฝรั่งหวานหั่นเป็นแว่นและตกแต่งหน้าให้ดูสวยงาม

1510301190 gallery 1476730080 ghk091119 healthysevenlayerdip

อาหารเรียกน้ำย่อย 7 ชั้นเต็ม อุดมไปด้วยสิ่งที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ไม่ว่าจะเป็น อะโวคาโดสับ ข้าวโพดสด ฯลฯ

ซูกินีหั่นออกมาเป็นแว่น และตกแต่งหน้าให้เหมือนกับพิซซ่า

บร็อคโคลี่พันด้วยเบคอนเพื่อกลบรสชาติของผัก

ดอกกะหล่ำดอกขนาดเล็ก เอามาปรุงรสและคั่วให้ดูน่ากิน

1510301417 gallery 1509031164 butternut squash feta tartlets 1117

นำแป้งมาทำเป็นถ้วยขนาดเล็ก ภายในก็อัดแน่นไปด้วย Butternut

บทความที่เกี่ยวข้อง
Content quotation bg
Disclaimer : หากมีข้อสงสัย กรุณาติดต่อทีมงานมาที่ [email protected]
Content quotation bg


ดาวน์โหลดแอพ
ดาวน์โหลดแอพดาวน์โหลดแอพ
Icon ranking

อันดับบทความประจำวัน

(หมวดอาหาร)

Variety By SistaCafe

Icon feature 100x100

Feature

กิจกรรม SistaCafe