1653381228 %e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b8%ab%e0%b8%b2%e0%b8%a3
อาหาร

GRAPEFRUIT MINT CHIA REFRESHER. เครื่องดื่มน้ำเกรปฟรุตผสมเมล็ดเจีย ซาบซ่าถึงใจ

ตอนนี้มีสาวๆ ชาวซิสต้าคนไหนกำลังมองหาเมนูเครื่องดื่มเย็นๆ ชื่นใจกันบ้างรึเปล่าเอ่ย


» » - » »
Sistacafe button sharefb
Down

เลือกอ่านตามหัวข้อ

  • [แสดง]
  • [ซ่อน]
    • ส่วนผสม (ประมาณ 4 แก้ว)

    • ขั้นตอนการทำ

    สวัสดีค่ะ ตอนนี้มีสาวๆ ชาวซิสต้าคนไหนกำลังมองหาเมนูเครื่องดื่มเย็นๆ ชื่นใจกันบ้างรึเปล่าเอ่ย อายะพีมีสูตรเด็ดๆ มาฝากค่ะ เป็นน้ำเกรปฟรุ๊ตผสมเมล็ดเจียแสนอร่อย ทำไม่ยากอะไรซักนิดเดียวแหละ ดื่มได้ทุกเพศทุกวัย ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ ไม่ว่าใครก็ต้องชื่นชอบแหงๆ อ่อ ที่สำคัญคือไขมันต่ำด้วยนะ 555

    ส่วนผสม (ประมาณ 4 แก้ว)


    เมล็ดเจีย:

    1. น้ำเปล่า 2 ถ้วย
    2. เมล็ดเจีย 3 ช้อนโต๊ะ

    น้ำเกรปฟรุ๊ต:

    1. น้ำเกรปฟรุ๊ตคั้นแช่เย็น 2 ถ้วย
    2. น้ำผึ้ง 3 ช้อนโต๊ะ
    3. ใบสะระแหน่ 1/2 ถ้วย (บวกอีกเล็กน้อยสำหรับตกแต่ง)
    4.  น้ำโซดาแช่เย็น 1 ถ้วย

    ขั้นตอนการทำ


    1. ใส่น้ำเปล่ากับเมล็ดเจียลงในภาชนะ จากนั้นปิดฝาแล้วเขย่าให้เข้ากัน นำไปแช่ตู้เย็นไว้ก่อน (อย่าลืมเอาออกมาเขย่าทุกๆ 30 นาทีรวมทั้งหมดประมาณ 3-4 ครั้งด้วยนะ)

    2. ผสมเมล็ดเจียที่แช่ น้ำเกรปฟรุ๊ต น้ำผึ้งกับใบสะระแหน่ลงในเหยือกและคนให้เข้ากันดี

    3.เทน้ำโซดาตามลงไปพร้อมค่อยๆ คนเบาๆ 

    4. เทลงแก้ว ตกแต่งด้วยใบสะระแหน่อีกหน่อย
    1509677093 grapefruit chia refresher i howsweeteats.com 1 660x913

    หน้าตาดูดีชวนดื่ม สีสันสดใสสะดุดตา

    1509677262 grapefruit chia refresher i howsweeteats.com 5 660x850

    แน่ใจเหรอคะว่าไม่อยากลองชิมซักแก้วน่ะ...

    1510284224 8638382484 ce0d9c0878 o

    หรือจะลองเปลี่ยนเป็นน้ำผลไม้รสหวานอมเปรี้ยวชนิดอื่นเช่นส้ม

    1510284258 lemon chia fresca 4

    น้ำเลมอนเนดก็เข้าท่าดีนะ

    1510284438 raspberrychiarefresher

    น้ำราสเบอร์รี่ก็เด็ดไม่แพ้กันสุดๆ ลองดูสิคะ


    โอเค เพียงเท่านี้ก็เสร็จเรียบร้อย ฮ้า ดื่มแล้วรู้สึกสดชื่นสุดๆ เลยค่ะ รสชาติหวานอมเปรี้ยว ได้ความซ่าของโซดา แถมยังมีเมล็ดเจียให้เคี้ยวเล่นเพลินๆ อีกต่างหาก อูย เริ่ดจริงๆ นะเนี่ย ห้ามพลาดเชียวล่ะ เดี๋ยวจะหาว่าไม่เตือน ฮิฮิ

    บทความที่เกี่ยวข้อง
    Content quotation bg
    Disclaimer : หากมีข้อสงสัย กรุณาติดต่อทีมงานมาที่ [email protected]
    Content quotation bg


    ดาวน์โหลดแอพ
    ดาวน์โหลดแอพดาวน์โหลดแอพ
    Icon ranking

    อันดับบทความประจำวัน

    (หมวดอาหาร)

    Variety By SistaCafe

    Icon feature 100x100

    Feature

    กิจกรรม SistaCafe