กาแฟมอคค่านั้นเป็นกาแฟที่ให้พลังงานสูงสุดในบรรดากาแฟทั้งหมดเลยก็ว่าได้ เพราะในกาแฟ 1 แก้วนั้น กาแฟมอคค่าให้พลังงานไม่ต่ำกว่า 330 กิโลแคลอรี่เลยค่ะ ยิ่งใครสั่งแบบเป็นกาแฟเย็น เพิ่มไซรัปและแถมวิปครีมมาอีกล่ะก็ งานนี้แคลอรี่อาจจะพุ่งทะยานไปถึง 650 กิโลแคลอรี่ หรือเท่ากับน้ำอัดลมจำนวน 4 กระป๋องที่เดียวเชียวนะเออ

เพราะฉะนั้น ใครที่สั่งกาแฟมอคค่ามาดื่มแล้วล่ะก็ ต้องเตรียมตัวเตรียมใจเลยนะว่า ต้องไปออกกำลังกายเบิร์นพลังงานส่วนเกินออก โดยใช้เวลาไม่ต่ำกว่า 2 ชั่วโมง ต่อกาแฟ 1 แก้วเลยล่ะ ซึ่งการออกกำลังกายในแต่ละวันนั้น ไม่ควรเกินวันละ 2 ชั่วโมง นั่นหมายความว่าอาหารอื่นๆ ที่คุณทานเข้าไปในวันเดียวกัน จะไม่ได้ถูกเผาพลาญออกไปในขณะออกกำลังกายเลยนะ

ดังนั้นต่อไปนี้จะดื่มกาแฟมอคค่าทุกวันไม่ได้ แต่ถ้าอดไม่ไหวจริงๆ ดาวอนุญาตให้ดื่มได้อาทิตย์ละ 1 ครั้ง หรือ เดือนละ 1 ครั้งเท่านั้น แต่ทางที่ดีทุกสุด ดาวว่าสาวๆ น่าจะเปลี่ยนไปลองกาแฟตัวอื่นที่มีปริมาณแคลอรี่ต่ำกว่านี้ จึงจะเป็นทางเลือกที่ดีกว่านะคะ