1582704821 cat cartoon color
การ์ตูน

5 กลิ่นบำบัดความเครียด

กลิ่นเป็นสิ่งที่ไม่สามารถมองเห็นด้วยตา แต่ส่งอิทธิพลได้หลากหลาย และหนึ่งในนั้นก็คือ กลิ่นที่สามารถทำให้รู้สึกผ่อนคลาย มาทำความรู้จักกลิ่นบำบัด (Aromatherapy) กลิ่นยอดฮิต แถมท้ายด้วยกลิ่นในชีวิตประจำวันที่ช่วยคลายเครียดกันค่ะ


» » - - » »
Sistacafe button sharefb
Down
กลิ่นบำบัด หรือ สุคนธบำบัด (Aromatherapy) ที่หลายคนคุ้นเคยกันดี คือ การบำบัดหรือรักษาที่ใช้กลิ่น หรือเครื่องหอม มีประโยชน์หลากหลาย ทั้งการนำมาใช้รักษาโรค เสริมความงาม และหนึ่งในนั้นก็คือ จิตบำบัด (psycho aromatherapy)

การทำจิตบำบัดด้วยกลิ่น จะใช้น้ำมันหอมระเหยเพื่อเพิ่มความสมดุลของจิตใจ ผ่อนคลายความเครียด และกระตุ้นการทำงานของสมอง ซึ่งกลิ่นที่นิยมใช้สามารถดูได้ ข้างล่างนี้เลยค่ะ
1507124712 1

1507124720 2

1507125218 3

1507125242 4

1507125249 5

อย่างไรก็ตามแม้น้ำมันหอมระเหยจะมีประโยชน์ที่หลากหลาย แต่บางชนิดก็ไม่เหมาะกับการใช้งานในคนบางกลุ่ม เช่น หญิงที่ตั้งครรภ์สามเดือน หรือการทาบนผิวหนังสำหรับผู้มีผิวบอบบางแพ้ง่ายค่ะ ดังนั้นหากมีอาการผิดปกติในทางลบก็ควรหยุดใช้งานก่อนค่ะ
ขอขอบคุณข้อมูลดีๆ จาก

Aromatherapy สดชื่นด้วยกลิ่นบำบัด

5 กลิ่นบำบัดอารมณ์สร้างความผ่อนคลายให้ชีวิต

วิธีคลายเครียดอย่างเร่งด่วนด้วยกลิ่นหอม

บทความที่เกี่ยวข้อง
Content quotation bg
Disclaimer : หากมีข้อสงสัย กรุณาติดต่อทีมงานมาที่ [email protected]
Content quotation bg


ดาวน์โหลดแอพ
ดาวน์โหลดแอพดาวน์โหลดแอพ
Icon ranking

อันดับบทความประจำวัน

(หมวดการ์ตูน)

Variety By SistaCafe

Icon feature 100x100

Feature

กิจกรรม SistaCafe