สูตรAlmondMilkเครื่องดื่มของคนรักสุขภาพ
Articles health
สุขภาพ

สูตร Almond Milk เครื่องดื่มของคนรักสุขภาพ

Almond milk homemade สูตรนมอัลมอนด์ของคนรักสุขภาพ


» » - »
Sistacafe button sharefb
Down

เลือกอ่านตามหัวข้อ

  • [แสดง]
  • [ซ่อน]
    • ส่วนประกอบ

    • ขั้นตอนการทำ

    • บทความที่เกี่ยวข้อง


    ช่วงนี้กระแส ' นมอัลมอนด์ ' สำหรับคนรักสุขภาพกำลังมาแรงเลยนะคะ นั่นเพราะว่าเครื่องดื่มชนิดนี้เป็นไขมันดีที่ให้ประโยชน์ต่อร่างกาย และเหมาะกับผู้บริโภคที่แพ้นมวัว ไม่สามารถดื่มนมวัวได้ค่ะ แต่ถ้าจะซื้อจากร้านแบบขวดสำเร็จรูปราคาก็สูงมาก ปริมาณที่ได้ก็ไม่คุ้มค่า เพราะฉะนั้น เรามาทำ ' นมอัลมอนด์ ' ไว้ดื่มเองกันดีกว่านะคะ ได้ดื่มแบบสดๆ ใหม่ๆ ด้วย ถ้าอยากรู้ว่าทำยังไงก็ตาม พะยูนน้อย มาเลยค่ะ
     

    ส่วนประกอบ

    1. อัลมอนด์ดิบ 1 ถ้วยตวง

    2. น้ำเปล่า 2 ถ้วยตวง

    3. น่้ำตาล น้ำผึ้ง น้ำเชื่อมเมเปิ้ล หรือสารให้ความหวานอื่นๆ ตามชอบใจ ปริมาณก็ตามชอบเลยค่ะ
     

    ขั้นตอนการทำ

    1) เริ่มแรกให้นำเมล็ดอัลมอนด์ดิบใส่ลงในถ้วย แล้วเทน้ำลงไปจนท่วม ใช้ผ้าขาวบางคลุมถ้วยไว้ แช่นาน 2 วันจนเมล็ดอัลมอนด์พองและนิ่มขึ้น

    2) หลังจากครบ 2 วันแล้วก็ให้กรองเอาน้ำออก 
     
    บทความที่เกี่ยวข้อง
    Content quotation bg
    Disclaimer : หากมีข้อสงสัย กรุณาติดต่อทีมงานมาที่ [email protected]
    Content quotation bg


    ดาวน์โหลดแอพ
    ดาวน์โหลดแอพดาวน์โหลดแอพ
    Icon ranking

    อันดับบทความประจำวัน

    (หมวดสุขภาพ)

    Variety By SistaCafe

    Icon feature 100x100

    Feature

    กิจกรรม SistaCafe