สวัสดีทุกคน นี่เราเอง 555 วันนี้เราจะมาเผยความพยายามส่วนตัวของเราให้ทุกคนได้เห็นว่า เด็กผิวคล้ำๆ จนออกจะดำอย่างเรา นั่นจะตะเกียกตะกายความขาวกระจ่างใสใส่ตัวได้มากน้อยแค่ไหนกัน
เอ่อลืมแนะนำตัว เราชื่อหญิง อายุสามสิบต้นๆ กำลังแจ๋ว จริงๆ แล้วก็เป็นสาวออฟฟิศนี่แหละ แต่เป็นคนดูแลสุขภาพ ชอบออกกำลัง แต่ไม่ชอบเข้าฟิตเนส เอ๊ะ ยังไง ไม่ใช่ไรหรอกค่ะ เราชอบออกกำลังกายแบบไปวิ่งไปตามสวน รับแดด รับลม แถมฝุ่นควันไปอี๊กกกกก ไม่แปลกที่ผิวเราจะเสียง่ายและหมองๆ
ว่าแล้วก็ลองปรับตัวเองเสียใหม่ แต่ไม่ใช่ว่าจะเลิกออกกำลังกายนะคะ เพียงแต่หันมาดูแลสุขภาพในด้านอื่นๆ เพิ่มขึ้่นไม่ว่าจะเป็นเรื่องการบริหารเวลา การกิน การนอน ใส่ใจให้มากขึ้น อะไรที่ดีต่อผิวก็จัดไปค่ะอย่าให้เสีย แถมด้วยพวกวิตามินเสริมด้วยอีกหน่อย จากที่ตอนแรกก็กลัวๆ นะไปทาอะไร ไปกินอะไรผิดประเภทแล้วจะแย่หนักกว่าเดิม แต่ก้นั่นแหละค่ะ ความกลัวไม่ทำให้เราก้าวหน้า จึงได้ทำการบ้านศึกษา
เรียกเหงื่อ
หาข้อมูลเพิ่ม อันไหนดี อันไหนควรทำไม่ควรลอง ต้องไม่หลับหูหลับตาเชื่อทุกอย่าง ก็ไปเจอวิตามินอันนี้ที่เขาว่าเป็นวิตามินบำรุงผิวจากสารสกัดธรรมชาติ Vavana ค่ะ
จากที่ไปค้นๆ ดูเขาก็มีการรับรองแบบหน้าเชื่อถือดีมีเลข อย. ( อันนี้ถ้ามีและตรวจสอบได้ก็ปลอดภัยในระดับหนึ่งแล้วเนอะ ) คือมันค่อนข้างตอบโจทย์เรามาก เพราะอยากผิวดีแล้วก็ขาวขึ้น กระจ่างใสขึ้นส่งเสริมกับการทาครีมโดยปกติ สารที่ได้ก็เป็นพวกพืชบริสุทธิ์ที่ช่วยยับยั้งการก่อเม็ดสีเมลาลิน ประกอบกับวิตามินต่างๆ พวก แอล กลูต้าไธโอน สารสกัดจากมะเขือเทศ ,เปลือกสน วิตามินอี และก็พวกสารบำรุงผิวอีกหลายชนิดเลยล่ะค่ะ
และนี่คือผลจากการทานไปได้เดือนนึงแล้วก็ประมาณนี้แหละค่ะ….ผ่าม!!!
ส่วนตัวจากความรู้สึกจากเพื่อนๆ คนรู้จักเริ่มทักก็มีว่าดูดีขึ้น ไม่ถึงกับขาวขึ้นอะไร แต่ก็มีถามว่าไปทำอะไรมาดูดีขึ้น ก็แอบลอย อิอิ ก็นั่นแหละค่ะออกกำลัง ดูแลตัวเอง มีตัวช่วยเป็น Vavana นิดหน่อย เราก็ดูดีขึ้นได้จริงๆ
หลายๆ ครั้ง พอมาตั้งหน้าตั้งตาเปลี่ยนตัวเองแบบนี้ก็ชอบมีคนมาแซะเหมือนกันนะว่า เพิ่งมาเปลี่ยนอะไรตอนนี้ อายุขนาดนี้จะไปทำอะไรได้ น่าจะคิดได้ ตั้งแต่วัยรุ่น แต่ในที่สุดเป็นไงล่ะ เราอยากพิสูจน์ให้ทุกคนเห็นจริงๆ ค่ะว่า ถ้าตั้งใจเราว่าอะไรๆ มันก็เกิดขึ้นได้ แม้ตอนนี้มันอาจจะไม่ได้เห็นผลชัดเจนมากแต่ถ้าเทียบกับตอนแรกที่เราไม่คิดจะลองมือทำเลย มันก็ถือว่ามาไกลมากแล้วนะ แล้วเพื่อนๆ ล่ะคะ คิดจะเปลี่ยนแปลงตัวเองในใจ แต่คงไม่ไปถึงไหนถ้าไม่ลงมือทำ เอาเป็นว่าถ้ามันขาวขึ้นกว่านี้อีกจะมาอวดใหม่นะคะ ไปละ บับบาย^^
❤ อย่าลืมไลค์และแชร์บทความให้กำลังใจเราด้วยนะคะ ❤
อันดับบทความประจำวัน
(หมวดสุขภาพ)
Variety By SistaCafe
Feature
กิจกรรม SistaCafe