รวม 50 'เมนูไก่ฉบับคลีน' รับรองอร่อยล้ำ จนต้องขอจานต่อไปรัวๆ (ภาคแรก)

ไก่ม้วนสอดไส้ผักรวมมิตร เมนูนี้ได้ทั้งโปรตีนและวิตามิน แถมยังอร่อยอีกด้วย ลองไปทำตามกันดูนะคะ

อกไก่คลุกข้าวโพด โปรตีนแน่นอัดเต็มทุกก้อน

ใครเบื่อต้ม ผัด เมนูไก่ธรรมดาๆ อย่าพลาดเมนูนี้เลย แต่อย่าลืมทานคู่กับผักด้วยนะคะ

เอาไว้เป็นไอเดียอาหาร เผื่อวันไหนเบื่อทานข้าวขึ้นมาก้ลองเมนูนี้เลยค่ะ

อกไก่หมักทานกับก๋วยเตี๋ยวเส้นนุ่มๆ น้ำซุปร้อนๆ ฟินอย่าบอกใคร ใครเบื่อข้าวแล้วอยากเปลี่ยนรสชาติ ลองอะไรใหม่ๆ เมนูนี้น่าสนใจไม่น้อยเลยค่ะ

แกล้มด้วยผักสด ผักต้ม ตามชอบ ได้ทั้งโปรตีนและวิตามิน ดีต่อใจและร่างกายสุดๆ

กลัวอ้วน แต่ชอบของอร่อย มาลองนี่เลยค่ะงานก๊อปเกรดมิลเลอร์ ทำง่ายๆ เลือกอกไก่ ทอดแบบเครื่องอบลมร้อนไม่ใช้น้ำมัน จากอาหารแสนอ้วนก็กลายเป็นมื้ออร่อยเพิ่มความสุข

อาหารคลีนก็แซ่บได้นะคะ ใครว่าอาหารคลีนจะจืดชืด เมนูนี้เพิ่มความแซ่บให้ร่างกายเราได้เป็นอย่างดีเลย

ตัดรสชาติของผักผลไม้ด้วย โปรตีนจากไก่ เพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อด้วยเมนูนี้เลยค่ะ