1653381228 %e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b8%ab%e0%b8%b2%e0%b8%a3
อาหาร

Avocado Fried Egg เมนูอโวคาโดไส้ไข่ดาว อร่อยฟินไม่ซ้ำใคร

อูย น้ำลายชักไหลไม่หยุด...


» » - - - - »
Sistacafe button sharefb
Down

เลือกอ่านตามหัวข้อ

  • [แสดง]
  • [ซ่อน]
    • ส่วนผสม

    • ขั้นตอนการทำ


    สวัสดีค่ะ สาวๆ ชาวซิสต้าทุกคน กลับมาพบกับอายะพีกันอีกครั้งนะคะ สำหรับคราวนี้จะขอนำเสนอเมนูเด็ดๆ ที่ทำจากอโวคาโดนั่นเอง เห็นรูปด้านล่างมั้ยล่ะ มีไข่ดาวตรงกลางด้วยแหละ จะกินเป็นมื้อไหนก็เริ่ดไปหมด ทำง่ายๆ ไม่ยุ่งยากอย่างที่คิด แถมยังใช้ส่วนผสมแค่ไม่กี่อย่างเท่านั้น

    อ่อ ที่สำคัญคือไขมันต่ำ ไม่ต้องกลัวอ้วนอีกต่างหาก โอเค อยากรู้วิธีทำรึยังเอ่ย งั้นรีบเตรียมตัวให้พร้อมเลยค่า!!

     

    ส่วนผสม


    1. อโวคาโด 1 ผล
    2. ไข่ไก่ฟองเล็ก 4 ฟอง
    3. น้ำมันมะกอก
     

    ขั้นตอนการทำ


    1.ผ่าครึ่งอโวคาโดพร้อมเอาเมล็ดออกซะ อาจปอกเปลือกก็ได้ถ้าต้องการค่ะ

    2. หั่นสไลซ์ให้หนาประมาณ 1/2 นิ้ว 

    3. ใช้แม่พิมพ์ทรงกลม กดเนื้ออโวคาโดให้เป็นรู 

    4. ตั้งกระทะใส่น้ำมันมะกอกโดยใช้ไฟกลาง-สูงจนร้อน จากนั้นวางอโวคาโดลงไปและตอกไข่ใส่ตรงกลาง ทอดจนไข่ขาวสุกแล้วพลิกทอดอีกด้านให้สุกเช่นกัน 

    จัดวางลงจาน โรยพริกไทยดำกับเกลือทะเลปรุงรสหน่อย ปิดท้ายด้วยผักชีตกแต่งอีกซักนิด เพียงแค่นี้ก็เรียบร้อยค่ะ อื้ม หน้าตาช่างน่าหม่ำอย่าบอกใครจริงๆ นะเนี่ย ขอบอกว่ากินเพลินเกินห้ามใจสุดๆ เพื่อนๆ อย่าลืมลองทำดูนะคะ รับรองจะต้องชื่นชอบแน่นอนค่า 

     
    บทความที่เกี่ยวข้อง
    Content quotation bg
    Disclaimer : หากมีข้อสงสัย กรุณาติดต่อทีมงานมาที่ [email protected]
    Content quotation bg


    ดาวน์โหลดแอพ
    ดาวน์โหลดแอพดาวน์โหลดแอพ
    Icon ranking

    อันดับบทความประจำวัน

    (หมวดอาหาร)

    Variety By SistaCafe

    Icon feature 100x100

    Feature

    กิจกรรม SistaCafe