สูตรเมนูของหวานไดเอท 'Banana Berry Crape' แบบคลีนๆ

เวลาเราจะลดความอ้วน  ก็ต้องมีการออกกำลังกาย ควบคู่กับการควบคุมอาหารใช่มั้ยเอ่ย  ซึ่งการออกกำลังกายที่ว่ายากแล้ว ยังไม่เป็นปัญหาเท่ากับการต้องอดของที่อยากกินน่ะสิ  อาหารที่เหมาะกับการไดเอทอ่ะ ต้องกินแบบคลีนๆ ใช่มั้ยล่ะถึงจะเห็นผลเร็ว  แต่ถ้าเกิดอยากของหวานขึ้นมาล่ะ  ตบะแตกเลยนะ จะไปหาของหวานคลีนๆ ที่ไหนกินได้บ้างเนี่ย.....?     

 แต่ไม่ต้องกังวลอีกต่อไป   เพราะวันนี้เรามีสูตรขนมหวานแบบคลีนๆ กินกันให้ฟินไม่ต้องกลัวอ้วนได้แล้ว    สูตรขนมหวานนี้มีชื่อว่า "Banana Berry Crape"   ซึ่งส่วนผสมมีแต่ประโยชน์ต่อร่างกายตั้งแต่แผ่นเครปไปจนถึงครีมราดเลยแหละ   แค่พูดก็หิวแล้ว ไปดูกันเลยดีกว่า