10 น้ำผลไม้ ที่จะทำให้ 'ผิวขาว' กระจ่างใส เปล่งปลั่ง

PAGE 2/2
» »

7. น้ำสับปะรด

น้ำสัปปะรด "อุดมไปด้วยกรดอัลฟา ไฮดรอกซี ที่ช่วยในการชะลอการเกิดริ้วรอย  ช่วยฟื้นฟูผิวที่แห้งกร้านและลดรอยหมองคล้ำ ที่สำคัญคือช่วยลดรอยแผลเป็นจากสิว โพแทสเซียมและวิตามินซีที่อยู่ในสับปะรดจะช่วยในการฟื้นฟูผิวให้ดูอ่อนเยาว์อีกด้วยค่ะ


8. น้ำแตงโม

ใครอยากมีผิวขาวสมบูรณ์แบบ ต้องนี่เลยค่ะ " น้ำแตงโม " ซึ่งจะทำให้ผิวของสาวๆ
ไร้สิวและผดผื่น อันเป็นสาเหตุของผิวที่ไม่เรียบเนียน ในน้ำแตงโมอุดมไปด้วยวิตามิน A ,
B6 และ C เป็นจำนวน 93%
เลยนะคะ  วิตามินเหล่านี้แหละ จะช่วยล้างสารพิษออกจากร่างกาย ช่วยให้ผิวของคุณชุ่มชื้น
ชะลอการเกิดริ้วรอยและฟื้นฟูเซลล์ผิวที่เสียหายได้ดีค่ะ



9. น้ำสตรอว์เบอร์รี่

" สตรอว์เบอร์รี่ " มีคุณสมบัติในการรักษารอยสิวและจุดด่างดำได้อย่างมีประสิทธิภาพ ช่วยลดความหมองคล้ำที่เกิดจากรังสีอัลตราไวโอเลต ในน้ำสตรอว์เบอร์รี่อุดมไปด้วยวิตามินซีที่ช่วยในการเพิ่มการผลิตคอลลาเจน ทำให้ผิวดูมีสุขภาพดี แถมน้ำสตรอว์เบอร์รี่ยังช่วยลดริ้วรอยได้อีกด้วยนะคะ ^^



10. น้ำทับทิม

การดื่ม " น้ำทับทิม " เป็นประจำทุกวัน จะทำให้ผิวของคุณขาวกระจ่างใสอย่างเป็นธรรมชาติ
ช่วยในการลดริ้วรอยที่เกิดจากเซลล์ผิวที่เสื่อมสภาพ หรือแม้กระทั่งริ้วรอยที่เกิดขึ้นเมื่อผิวของสาวๆ
ถูกแสงแดดทำร้ายเป็นระยะเวลานานๆ น้ำทับทิมช่วยกระตุ้นการเกิดใหม่ของเซลล์ และป้องกันการเกิดจุดด่างดำ
ผิวคล้ำ ทับทิมอุดมไปด้วยวิตามิน A , E และ C ซึ่งช่วยในการทำให้ผิวของคุณเปล่งปลั่งและอ่อนนุ่ม ที่สำคัญยังมีสารอาหารอย่าง Zinc ที่ลดการเกิดสิวได้อีกด้วย



ได้เคล็ดลับ ผิวขาวจากภายในด้วยการดื่มน้ำผลไม้ กันไปแล้ว ไปตลาดคราวหน้า อย่าลืมซื้อผลไม้ที่เราบอกมาปั่นกันนะคะ ปั่นเอง ดื่มเองสดๆ ได้คุณค่าอย่าบอกใครเลยล่ะ ^^

บทความที่เกี่ยวข้อง

กิจกรรม SistaCafe