น้ำมันมะพร้าวสารพัดประโยชน์!!! กับ 6 ทริคความงาม จากน้ำมันมะพร้าว
PAGE 2/2
น้ำมันมะพร้าว ช่วยกระตุ้นการเผาผลาญไขมัน ในน้ำมันมะพร้าวมีไชมันแคลอรีต่ำแถมบำบัดความหิวได้ดี ช่วยเร่งกระบวนการเผาผลาญพลังงานของร่างกาย น้ำมันมะพร้าว สามารถนำมาปรุงอาหาร ผสมกับน้ำสลัด หรือซอส
แต่ถ้าสาวๆที่ ดูแลสุขภาพจะนำน้ำมันมะพร้าวมาผสมกับเครื่องดื่ม เช่น ชา กาแฟ โอวัลตินก็ได้ ไม่ทำให้รสขาติเปลี่ยน ไม่สูญเสียคุณค่าทางอาหาร แต่กลับเพิ่มความอร่อย หอม น่ารับประทานมากยิ่งขึ้น
แต่ถ้าสาวๆที่ ดูแลสุขภาพจะนำน้ำมันมะพร้าวมาผสมกับเครื่องดื่ม เช่น ชา กาแฟ โอวัลตินก็ได้ ไม่ทำให้รสขาติเปลี่ยน ไม่สูญเสียคุณค่าทางอาหาร แต่กลับเพิ่มความอร่อย หอม น่ารับประทานมากยิ่งขึ้น
6. น้ำมันมะพร้าว มีประโยชน์ต่อมารดาและทารถในครรภ์
น้ำมันมะพร้าว มีประโยชน์ต่อมารดาและทารถในครรภ์ อย่างที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าในน้ำมันมะพร้าวอุดมไปด้วยแคลเซี่ยมและแมกนิเซี่ยม ช่วยเสริมสร้างกระดูกและฟันให้แข็งแรง
ด้วยไขมันอิ่มตัว และน้ำมันมะพร้าวช่วยในการดูดซับแร่ธาตุและสารอาหาร ดังนั้นจึงแนะนำให้มารดาที่กำลังตั้งครรภ์ทานน้ำมันมะพร้าวกันเยอะๆ นะคะ
เป็นอย่างไรบ้างคะ การใช้น้ำมันมะพร้าวช่วยบำรุงผิวพรรณ และสุขภาพปลอดภัยจากสารเคมี สามารถนำมารับประทานได้ด้วย จะเห็นได้ว่าประโยชน์ของน้ำมันมะพร้าวมีมาก สาวๆ สามารถเลือกใช้ได้ตามความต้องการเลยนะคะ
วันนี้ขอตัวไปหาซื้อน้ำมันมะพร้าวมาบำรุงสุขภาพตัวเองบ้างดีกว่า อิอิ แล้วเจอกันใหม่คราวหน้าน้า บ๊ายบายยย >///<