รวบรวมรูปภาพ เพิ่มแรงบันดาลใจในการสร้างหุ่นดี!!

ในระหว่างการออกกำลังกายและการควบคุมการทานเพื่อลดน้ำหนักหรือรักษารูปร่าง มันก็อาจจะมีบ้างที่เราจะรู้สึกเหนื่อย ท้อ และก็ล้า ส่งผลให้ไม่อยากทำเอาซะดื้อๆ ซึ่งถ้าไม่อยากเริ่มนับหนึ่งใหม่จงอย่าหยุดค่ะ ไปช้าๆ ก็ถึงจุดมุ่งหมายเหมือนกัน และวันนี้เราก็ได้รวบรวม รูปภาพเพื่อสร้างแรงบันดาลใจในการสร้างหุ่นดีมาฝากเพื่อนๆ กัน เพื่อจะได้กระตุ้นและจะได้ไม่ท้อและล้มเลิกไปซะก่อน ไปชมกันเลยค่ะ 

คนแรก คุณเมจิ อโนมา

เห็นแบบนี้แล้ว คุณเมจิเองก็เคยมีปัญหาเรื่องน้ำหนักตัวมาก่อนนะคะ หลังจากนั้นเค้าก็กลับมาดูแลตัวเองเนื่องจากเป็นห่วงปัญหาทางสุขภาพที่อาจจะตามมา จนตอนนี้ได้หุ่นที่สวย สุดยอดไปเลยยยยยย ดูแข็งแรงและก็เซ็กซี่มากๆ เลยค่ะ เห็นไหมคะว่าหุ่นดีเกิดขึ้นได้จากการลงมือทำและความมุ่งมั่นตั้งใจของเรา ฉะนั้นอย่าย่อท้อ เดินหน้าต่อไปนะคะ สู้ๆ 

คนต่อมา คุณเจนี่ เทียนโพธิ์สุวรรณค่ะ

หากย้อนอดีตกลับไป คงจะจำกันได้ว่าคุณเจนี่แทบจะเป็นผู้บุกเบิกการออกกำลังกายในหมู่สาวๆ เลยก็ว่าได้ ทำให้สาวๆ หันมาสนใจไลฟ์สไตล์ของเธอมากขึ้น ซึ่งก็มีอีกมุมที่เธอทำให้เราเห็น นั่นก็คือ เธอออกกำลังกาย ( เรียกได้ว่าคลั่ง และตกหลุมรัก ) และทานอาหารสุขภาพ จึงได้หุ่นในฝัน สาวๆ คนไหนอยากหุ่นดีเหมือนคุณเจนี่ อย่าลืมทำตามเธอกันนะคะ

คุณปู ไปรยา

หากพูดถึงนักแสดงสาวที่มีหุ่นดี แน่นอนว่าคุณปูต้องติดโผ เนื่องจากไลฟ์สไตล์ของเธอนั้นเรียกได้ว่าน่าชื่นชมมากๆ เธอออกกำลังกายและควบคุมการทานอย่างเคร่งครัด ( ใครที่ทำอยู่จะรู้ว่ามันต้องใช้วินัยสูงมาก ซึ่งคุณปูน่าชื่นชมมากๆค่ะ ) นั่นจึงไม่ทำให้เราสงสัยเลยว่าทำไมเธอถึงมีหุ่นที่สุดแสนจะเพอร์เฟกต์ขนาดนี้ นอกจากนี้คุณปูยังศึกษาข้อมูลการออกกำลังกายและเรื่องโภชนาการด้วยตัวเอง ซึ่งเธอบอกว่าการที่เราทำความเข้าใจกระบวนการทำงานของร่างกายและระบบต่างๆ มันจะทำให้เราสามารถลดน้ำหนักได้อย่างมีประสิทธิภาพ สวย ฉลาด แอททิจูดดีมากๆ เลย

คุณลิเดีย

เป็นคนที่ออกกำลังกายจริงจัง และมีระเบียบวินัยในการทานมาก แม้กระทั่งตอนคุณลิเดียตั้งครรภ์ก็ยังออกกำลังกาย เพียงแต่เลือกการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับตัวเองมากขึ้น ซึ่งเราชื่นชมคุณแม่ลิเดียมากๆ ในเรื่องระเบียบวินัย ทำให้คุณแม่มีหุ่นดีทั้งก่อนคลอดและหลังคลอดนั่นเองค่ะ