ไร้ปัญหาหน้าหมองคล้ำ ออร่าพุ่งกระจาย

เลือกอ่านตามหัวข้อ
1. หลีกเลี่ยงความเครียด
2. ล้างหน้าให้สะอาด
3. ระวังเเสงจากหน้าคอม
4. อย่าปล่อยให้ร่างกายขาดน้ำ
5.รับประทานผักผลไม้ให้มากขึ้น
6. อย่าลืมร่มกันแดด
บทความที่เกี่ยวข้อง
หน้าหมองคล้ำ...ทำไงดี?!
นี่เป็นปัญหาที่สาวๆ ทุกคนไม่อยากพบเจอ แต่จะให้ทำยังไงล่ะ วันๆ ก็ต้องเรียน ต้องทำงาน อ่านหนังสือ ทำงานจนดึก อย่าว่าดูแลตัวเอง เวลาพักผ่อนก็แทบจะไม่มี สาวๆ คะ...เราต้องรับมือให้ได้ค่ะ เพื่อผิวกระจ่างใสแบบมีออร่า มาดูกันว่าสาวๆ ควรจะทำยังไง ให้หน้าเป๊ะปังตลอดวัน ไม่ว่าจะหน้าสดหรือแต่งหน้ามาเต็ม ใบหน้าของเราก็จะดูสว่างใสไร้ความหมองคล้ำอีกต่อไป!!!
1. หลีกเลี่ยงความเครียด
" ความเครียด " คือสาเหตุใหญ่ที่จะทำร้ายผิว เพราะเวลาที่เรามีความเครียด สุขภาพภายในก็จะเเย่ลง ส่งผลให้สุขภาพภายนอกเเย่ตามไปด้วย ไม่ใช่เเค่หน้าหมองคล้ำเท่านั้นนะคะ เเต่จะไปเพิ่มสิวและริ้วรอย ถ้าสาวๆ กำลังจะเครียด ควรหาทางหยุดความเครียดนั้นก่อน โดยการพักไปทำกิจกรรมอย่างอื่น เช่นช้อปปิ้ง ออกกำลังกาย ทานอาหาร เเค่นี้ก็เลี่ยงความเครียดได้เเล้วค่ะ
2. ล้างหน้าให้สะอาด
" การล้างหน้า " ถือเป็นการช่วยผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วบนใบหน้า เพื่อทำให้ผิวดูกระจ่าง ขาวใส ถ้าสาวๆ ไม่ยอมล้างหน้า และหลับไปพร้อมกับเครื่องสำอาง บอกเลยว่า ผิด!!! ลุกไปล้างให้ไวถ้าไม่อยากอยู่กับหน้าหมองคล้ำไปอีกนานแสนนาน
3. ระวังเเสงจากหน้าคอม
สาวๆ ที่เสพติดการเล่นโซเซียล ต้องระมัดระวังเป็นอย่างสูง เพราะเเสงจากหน้าจอคอมพิวเตอร์จะปล่อยรังสี UVA รวมไปถึงคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้าทำให้ผิวหมองคล้ำได้อย่างง่ายดายเลยล่ะค่ะ
4. อย่าปล่อยให้ร่างกายขาดน้ำ
ที่เค้าว่ากันว่าดื่มน้ำวันละ 8 แก้วแล้วจะดี อันนี้เห็นด้วยมากๆ เลย เพราะน้ำจะช่วยลดความแห้งแล้งของผิว และช่วยเติมความชุ่มชื้น ส่งผลให้ใบหน้าผ่องใส มีน้ำมีนวลมากยิ่งขึ้น
❤ อย่าลืมไลค์และแชร์บทความให้กำลังใจเราด้วยนะคะ ❤

อันดับบทความประจำวัน
(หมวดความงาม)
Variety By SistaCafe

Feature
กิจกรรม SistaCafe