ชุดออกกำลังกายเป็นแรงกระตุ้นที่ทำให้แม่ออกไป “ ฟิตแอนด์เฟิร์ม “ ได้แบบเนียนๆ การออกกำลังกายที่ดีควรใส่ชุดที่เหมาะสมเพื่อความคล่องตัว ทำให้ประสิทธิภาพการเล่นกีฬาดีขึ้น ถ้าเธอมีแม่ “ สายสปอร์ต “ อยู่นิ่งไม่ได้ต้องขยับตัวตลอดเวลา จัดชุดไปเล่นที่ฟิตเนสเลย เลือกแบบที่พิเศษหน่อย เช่น ดูดซับเหงื่อได้ดี ยืดหยุ่นไม่ขาดง่าย มีรูระบายอากาศ เป็นต้น

เแจ็คเกตกันน้ำก็เป็นตัวเลือกที่ดี สำหรับคุณแม่ที่ชอบเดินเล่น และวิ่งออกกำลังกายเป็นประจำ แต่ถ้าท่านชอบความสงบอย่างโยคะมากกว่าก็ซื้อกางเกงโยคะแนบเนื้อให้สักตัว เลือกแบบใส่สบาย ไม่คับและอึดอัดเกินไป แต่ถ้าเธอไม่แน่ใจไซส์เสื้อผ้าของแม่ กลัวซื้อมาแล้วใส่ไม่ได้ ก็ให้บัตรของขวัญหรือเงินสดให้แม่ไปซื้อเองซะเลย!

ถ้ากลัวแม่ไปซื้อคนเดียวแล้วจะเหงา ก็อาสาพาแม่ไปช็อปปิ้ง แล้ววกเข้าแผนกชุดกีฬาแบบเนียนๆ แล้วแย่งแม่จ่ายเงินซะ ถึงแม่จะบ่นว่า “ ซื้อมาทำไม เปลืองเงิน “ แต่ในใจท่านต้องยิ้มกว้างอยู่แน่ เชื่อเราสิ!

===============================
ของขวัญจากข้อต่างๆ ด้านบนไม่จำเป็นต้องให้ในวันแม่อย่างเดียวเท่านั้นหรอกนะ! เพราะสุขภาพดีไม่จำเป็นต้องมีแค่วันพิเศษ ถ้าเธออยากให้ตอนไหน แม่ก็ดีใจทั้งนั้น ^w^

กิจกรรมหลายอย่างที่ไม่จำเป็นต้องให้แม่ทำอย่างเหงาหงอย เปล่าเปลี่ยว เดียวดายเพียงลำพัง เธอสามารถเข้าไปร่วมสนุกเพื่อกระชับความสัมพันธ์ในครอบครัวได้อีกด้วย หลายบ้านที่ไม่ค่อยมีโอกาสได้เจอกัน เช่น แม่ทำงานนอกบ้าน แต่เมื่อซื้อคอร์สไปเรียน หรือพาแม่ออกไปเที่ยวข้างนอก ก็ได้ช่วงเวลาดีๆ ที่เงินทองแค่ไหนก็ซื้อหาไม่ได้เลยล่ะ =w=b