3 นาทีก็ขาเรียวได้!! ออกกำลังกายเพื่อ 'ขาเรียว' ทำทุกวันง่าย ๆ ก่อนนอน

PAGE 2/2

cdn-media-2.lifehack.org

แค่ 3 นาทีก่อนนอนสาวๆ ก็สามารถสร้างเรียวขาให้สวยเล็กอย่างใจอยากได้แล้วล่ะ!

s3-ap-southeast-1.amazonaws.com

s3-ap-southeast-1.amazonaws.com

 

สาวๆ ที่ขี้เกียจออกกำลังกายต้องห้ามพลาดแล้วล่ะค่ะ แค่ 3 นาทีก่อนนอนก็สามารถสร้างเรียวขาให้เรียวสวยได้แล้ว ด้วยวิธีง่ายๆ เหล่านี้เลยจ้า ยังไงก่อนนอนลองทำตามกันดู แล้วมาขาสวยไปพร้อมๆ กันค่ะ

สำหรับวันนี้ขอตัวลาไปก่อนนะคะ บ๊ายบายยยย >///<

 

Cr. lifehack