1653381228 %e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b8%ab%e0%b8%b2%e0%b8%a3
อาหาร

'Mango & Strawberry Smoothie' สมูทตี้แสนอร่อย หวานหอมชวนฟินเกินห้ามใจ

รสหวานอมเปรี้ยวได้ใจขนาดนี้ สงสัยแค่แก้วเดียวคงไม่พอแหงๆ อิอิ


» » - - » »
Sistacafe button sharefb
Down

เลือกอ่านตามหัวข้อ

  • [แสดง]
  • [ซ่อน]
    • ส่วนผสม

    • ขั้นตอนการทำ


    สวัสดีค่า สาวๆ ชาวซิสต้าทั้งหลาย วันนี้อายะพีมีสูตรเครื่องดื่ม สมูทตี้สีชมพูอมส้ม มาฝาก รับประกันดื่มแล้วจะรู้สึกชื่นใจ สดใสต้อนรับวันใหม่แน่นอนค่ะ ทำจากมะม่วงกับสตรอว์เบอร์รี่แท้ๆ รวมทั้งส่วนผสมธรรมชาติอีกมากมายหลายอย่าง ไร้สารเคมีใดๆ เจือปน อ้อ ไขมันน้อยด้วยนะ

    เอ้า งั้นเรารีบลงมือทำกันดีกว่าเนอะ
     
     

    ส่วนผสม


    1. เนื้อมะม่วงสุกบดละเอียด 1/2 ถ้วย
    2. น้ำส้มคั้น 1 ถ้วย
    3. มะม่วงสุกแช่แข็ง 9 ออนซ์ ( 250 กรัม )
    4. สตรอว์เบอร์รี่ 9 ออนซ์ ( 250 กรัม )
    5. กล้วยหอม 1 ลูก ( ถ้าต้องกา ร)
    6. โอ๊ตมีล 1/3 ถ้วย
    7. กรีกโยเกิร์ต 1 ถ้วย
    8. น้ำแข็งก้อน 4-5 ก้อน

    ปล. อาจเติมโปรตีนผงด้วยก็ได้นะคะ
     

    ขั้นตอนการทำ


    1. ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในเครื่องปั่นโดยเริ่มจากของเหลวก่อนเสมอ

    2. ปั่นให้ทุกอย่างเข้ากันดีซัก 60 วินาที

    3. เทลงในแก้วได้เลย

    4. เสร็จเรียบร้อยจ้า!!

    ตกแต่งให้ดูสวยงามอีกหน่อย อื้อหือ หน้าตาช่างน่าดื่มสุดๆ ขอบอกว่าไม่ควรพลาดเชียวล่ะ รสชาติหอมหวานอมเปรี้ยวนิดๆ ดื่มง่ายคล่องคอซะไม่มี แถมยังให้ประโยชน์ต่อร่างกายอีกต่างหาก แหม เริ่ดจริงๆ เนอะ ยังงี้ต้องรีบลองอย่างด่วนค่า!!

    บทความที่เกี่ยวข้อง
    Content quotation bg
    Disclaimer : หากมีข้อสงสัย กรุณาติดต่อทีมงานมาที่ [email protected]
    Content quotation bg


    ดาวน์โหลดแอพ
    ดาวน์โหลดแอพดาวน์โหลดแอพ
    Icon ranking

    อันดับบทความประจำวัน

    (หมวดอาหาร)

    Variety By SistaCafe

    Icon feature 100x100

    Feature

    กิจกรรม SistaCafe