1653381228 %e0%b8%ad%e0%b8%b2%e0%b8%ab%e0%b8%b2%e0%b8%a3
อาหาร

Peach Berry and Cream Smoothie เมนูสมูตตี้สีชมพูแสนอร่อย ดื่มเพลินจนวางแก้วแทบไม่ลงทีเดียว

มีประโยชน์ต่อร่างกายเต็มเปี่ยม


» » - - » »
Sistacafe button sharefb
Down

เฮลโหล สวัสดีค่ะ สาวๆ ชาวซิสต้าที่น่ารักทุกคน วันนี้อายะพีมีสูตรเครื่องดื่มสมูตตี้ดีๆ มาฝากเหมือนเช่นเคย ทำง่ายๆ ไม่ยุ่งยาก อ้อ ใช้ส่วนผสมธรรมชาติล้วนๆ ด้วยนะ แถมยังไร้ไขมัน ไม่ต้องกังวลเรื่องความอ้วนอีกต่างหาก!! เจ๋งยังงี้ ขอบอกว่าห้ามพลาดจริงๆ รีบเตรียมตัวให้พร้อมและเริ่มลงมือทำกันดีกว่าค่า



ส่วนผสม

1. สตรอว์เบอร์รี่สดหรือแช่แข็ง 2 ถ้วย
2. กล้วยหอม 1 ผล
3. ลูกพีชสด 3 ผล
4. น้ำผึ้ง 4 ช้อนโต๊ะ
5. เฮฟวี่วิปปิ้งครีมหรือโยเกิร์ตรสธรรมดา 4 ช้อนโต๊ะ
6. น้ำแข็งก้อน 2 ถ้วย


ขั้นตอนการทำ

1. หั่นลูกพีชเป็นชิ้นๆ แต่ไม่ต้องปอกเปลือกนะคะ

2. นำไปใส่ลงในเครื่องปั่น

3. ปอกเปลือกกล้วยหอมให้เรียบร้อย

4. ใส่ตามลงไปเลย

5. ใส่สตรอว์เบอร์รี่หน่อย

6. เติมวิปปิ้งครีมหรือโยเกิร์ต

7. เพิ่มน้ำผึ้งเพื่อปรุงรสอีกเล็กน้อย

8. ปิดท้ายด้วยน้ำแข็งก้อน
บทความที่เกี่ยวข้อง
Content quotation bg
Disclaimer : หากมีข้อสงสัย กรุณาติดต่อทีมงานมาที่ [email protected]
Content quotation bg


ดาวน์โหลดแอพ
ดาวน์โหลดแอพดาวน์โหลดแอพ
Icon ranking

อันดับบทความประจำวัน

(หมวดอาหาร)

Variety By SistaCafe

Icon feature 100x100

Feature

กิจกรรม SistaCafe