ให้คุณค่าต่อร่างกาย ไม่ทำให้อ้วนชัวร์
สวัสดีค่า สาวๆ ชาวซิสต้าทั้งหลาย วันนี้เรามาทำไอศกรีมกินกันดีกว่า อ๊ะๆ อย่าเพิ่งตกใจไป สูตรที่อายะพีจะนำเสนอใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติล้วนๆ แต่รับรองว่าไขมันน้อย ไม่ต้องกังวลเรื่องไขมันส่วนเกินแน่นอนค่ะ ที่สำคัญคือทำง่ายมากมาย มีส่วนผสมทั้งหมดเพียงสามอย่างเท่านั้นเอง อ้อ ไม่ต้องใช้เครื่องทำไอศกรีมด้วยนะ เจ๋งใช่มั้ยล่ะ งั้นอย่ามัวชักช้าเสียเวลา รีบลงมือทำกันเถอะ
ขั้นตอนการทำ
1. หั่นกล้วยเป็นชิ้นเล็กๆ แล้วเอาแช่ในช่องฟรีซอย่างน้อย 3 ชั่วโมงขึ้นไปหรือข้ามคืน
2. ใส่กล้วยแช่แข็งลงในเครื่องผสมอาหาร จากนั้นปั่นจนเนื้อเนียนละเอียดเลย
3. เติมนมข้นหวานกับผงชาเขียว
4. ปั่นต่อให้ทุกอย่างเข้ากันดี
5. ตักใส่ถ้วยกินได้ทันทีหรือจะเอาไปแช่ช่องฟรีซอีกประมาณ 1 ชั่วโมงครึ่งให้แข็งตัวกว่าเดิมก็ไม่ว่ากันค่ะ
อื้อหือ หน้าตาน่าหม่ำจังเนอะ รสชาติก็หวานหอมแถมมีความขมของชาเขียวติดปลายลิ้นนิดๆ อีกต่างหาก โอย เริ่ดอย่าบอกใครเชียวล่ะ กินเพลินไม่มีเบื่อจริงๆ นะเนี่ย แบบว่าต้องลองเองถึงจะรู้ รับประกันความฟินขั้นสุดยอดค่า!!
❤ อย่าลืมไลค์และแชร์บทความให้กำลังใจเราด้วยนะคะ ❤
อันดับบทความประจำวัน
(หมวดอาหาร)
Variety By SistaCafe
Feature
กิจกรรม SistaCafe