10 เมนูอาหารแบบ Slow Cooker ที่กินแล้วดีต่อสุขภาพ!

เนื้อไก่แสนนุ่มกับบรอกโคลีสีเขียวสด หนึ่งในผักที่จัดได้ว่าเป็นประโยชน์ต่อร่างกาย

เหมาะนำมาทานเป็นมื้อเช้ามากกับซุปที่เต็มไปด้วยประโยชน์จากผักหลากหลายชนิด รวมไปถึงผล Avocado ที่มีประโยชน์ต่อร่างกายของสาวๆ เป็นอย่างมาก

ทำออกมาเป็นชิ้นเล็กๆ ดูน่ากินและแน่นอนว่านอกจากเนื้อสัตว์และข้าวที่ให้สารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกายแล้ว เหล่าผักชนิดต่างๆ เองก็มีผสมเข้าไปเช่นกัน

มันหวานที่แต่เดิมกินกันแบบไม่ต้องปรุงแต่งอะไรมากก็อร่อยอยู่แล้ว แถมยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพของเราอีก งานนี้ก็ลองเปลี่ยนมาทานกันแบบซุปดูบ้าง มันก็ได้รสชาติกันไปอีกแบบนะ

มองแค่หน้าตาก็ดูน่ากินแล้ว แถมยังเต็มไปด้วยสีสันของผักสีเขียวและส้มอีกต่างหาก!

หยิบเอาเนื้อไก่มาเพิ่มสารอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายเราด้วยเหล่าสมุนไพรกันดีกว่า และเนื่องจากใช้วิธีการทำแบบ Slow Cooker ก็จะช่วยทำให้เข้าเนื้อได้มากขึ้น!

ทั้งผักและไม้ผลที่เอามาทานคู่ด้วยกัน ทำให้สีสันของเมนูจานนี้ดูน่ากินมากขึ้นไปอีกเท่าตัว!

กินอาหารที่มีรสชาติเผ็ดเขาว่ามันดีต่อสุขภาพล่ะ ดังนั้นก็เอามาปรุงแต่งให้กับเหล่าผักชนิดต่างๆ นิดหน่อยเพื่อเพิ่มรสชาติให้ก็ได้เช่นกัน!

อีกหนึ่งเมนูที่แสนน่ากินและเต็มไปด้วยเหล่าผักแสนมีประโยชน์ต่อร่างกายล่ะ!