5 สัญญาณ บ่งบอกว่าเธอกำลังกดดันตัวเองเกินไปแล้ว!!

คงไม่มีใครหรอกเนอะที่จะสมหวังไปหมดทุกเรื่อง แต่บางครั้งเราก็กดดันตนเองจนเกินไปทำให้เครียดไม่รู้ตัว จะทำให้เกินโรคและไม่มีความสุขกับการดำเนินชีวิตด้วยได้ เรามีข้อสังเกตง่ายๆให้เธอรู้ว่ากำลังกดดันตัวเองอยู่ 5 ข้อต่อไปนี้