1582704678 cat health color
สุขภาพ

8 คนดัง Instagram!! ที่จะทำให้คุณอยากออกกำลังกายทันที!!

ตอนแรกก็ว่าจะขี้เกียจ เจอ Instagram นี้เข้าไป ต้องลุกไปฟิตเนสทันทีเลย !!


» » - - »
Sistacafe button sharefb
Down

เลือกอ่านตามหัวข้อ

  • [แสดง]
  • [ซ่อน]
    • Body by Simone

    • Ballet Beautiful

    • Hannah Bronfman

    • Kayla Itsines

    • Tone It Up

    • Izabel Goulart

    • Base Body Babes

    • Lorna Jane

    • บทความที่เกี่ยวข้อง


    มาจ้ะ  สาวๆ  เราจะพาสาวๆ ไปรู้จักกับ อินสตาแกรม 8 แอคเคาท์ ที่เป็นแรงบันดาลใจให้สาวๆ หลายคน มีหุ่นสวย  รับรองว่า เห็นแล้วจะต้องรู้สึกอยากเข้าฟิตเนส  หรือ ออกไปวิ่ง หรือ ขยับร่างกายทันทีแน่นอน!!

    Body by Simone

    ชื่อเต็มของเธอคือ "Simone de la Rue"  เป็นเทรนเนอร์คนโปรดของ  Rosie Huntington-Whiteley, Sandra Bullock  ในอินสตาแกรมของเธอคนนี้ สาวๆ จะได้เจอกับภาพหุ่นสวยๆ ที่เป็นแรงบันดาลใจ และวิดีโอสอนออกกำลังกาย ซึ่งจะมีท่าออกกำลังกายประจำสัปดาห์ให้ด้วย ในวิดีโอจะสาธิตการทำท่าให้ดูเป็นตัวอย่างด้วย  หุ่นสวยแล้วยังใจงามอีกนะเนี่ย
    สาวๆ คนไหนสนใจไปติดตาม Instagram ของเธอได้ที่นี่นะคะ
    V
    V

    Ballet Beautiful

    Mary Helen Bowers นักบัลเลต์สาวสวยคนนี้จะทำให้จิตใจของคุณไม่อยู่กับเนื้อกับตัว  อยากจะขยับเนื้อตัว สลัดไขมัน เพื่อจะได้มีรูปร่างที่เพรียวบางแบบเธอบ้าง  จะทำไงได้  ในอินสตาแกรมของเธอ สาวๆ จะได้เห็นภาพเต้นบัลเลต์ โชว์ขาเรียวสวยเต็มไปหมด ยังไม่พอ!! ยังมีเหล่านางฟ้า Victoria's Secret อย่าง Lily Aldridge, Erin Heatherton และ  Lindsay Ellingson อีกต่างหาก

    กดติดตามอินสตาแกรมของเธอได้ที่นี่ค่ะ

    Hannah Bronfman

    Hannah Bronfman  สาวสวยหุ่นเซ็กซี่ผู้รักการเดินทางท่องเที่ยวคนนี้ จะอัพรูปหุ่นสวยๆ ของเธอ คู่กับวิวทิวทัศน์สวยๆ ที่เธอไป และยังมีวิดีโอสอนออกกำลังกาย ถ้าสาวคนไหนชื่นชอบร่างกายที่ดูแข็งแรง  มีกล้ามเนื้อเล็กน้อย ไม่ผอมเกินไป ต้องติดตามเธอแล้วล่ะค่ะ

    เข้าไปชมอินสตาแกรมของเธอได้ที่นี่เลย
    บทความที่เกี่ยวข้อง
    Content quotation bg
    Disclaimer : หากมีข้อสงสัย กรุณาติดต่อทีมงานมาที่ [email protected]
    Content quotation bg


    ดาวน์โหลดแอพ
    ดาวน์โหลดแอพดาวน์โหลดแอพ
    Icon ranking

    อันดับบทความประจำวัน

    (หมวดสุขภาพ)

    Variety By SistaCafe

    Icon feature 100x100

    Feature

    กิจกรรม SistaCafe