ออกกำลังกาย เต้น
1582704678 cat health color
สุขภาพ

มาฝึกเต้น ฝึกเบิร์น กับ "Cardio Hip-Hop" สลัด สะบัด ให้ไขมันกระจาย!!!

มาเต้น ฮิปฮอปกันเถอะ


» » - - » - - »
Sistacafe button sharefb
Down
   
เฮ!!! โย่!!! สวัสดีจ้าสาวๆ SistaCafe

เอ้าๆๆๆ ลุกขึ้นจากหน้าคอม เงยหน้าจากจอมือถือกันบ้าง ลุกขึ้นมาขยับแข้ง ขยับขา ออกกำลังกายกันสักหน่อยดีกว่า แต่ถ้าจะให้ไปเต้นแอโรบิค ก้าวชิดก้าว บ้างนี้มันก็ออกจะน่าเบื่ออยู่เหมือนกัน งั้นเรามาออกลังกายมันส์ๆ แดนซ์กระจาย กับ " Cardio Hip-Hop " มาสลัดๆ สะบัดๆ แขนขา ให้เข้ากับเพลงสนุกๆ แถมทำง่ายไม่มีเบื่อด้วย

ว่าแล้ว......วันนี้เราได้รวบรวบ Cardio Hip-Hop มาให้เพื่อนๆ กัน 20 คลิป มาดูกันเลย!!!! 
  

จาก The Fitness Marshall

   

จาก ICON UK

  

จาก The Fitness Marshall

  

จาก BeFiT

  

จาก The Fitness Marshall

  

จาก Uncomfortably Fit

  

จาก The Fitness Marshall

  

จาก superherofitnesstv

  

จาก ICON UK

บทความที่เกี่ยวข้อง
Content quotation bg
Disclaimer : หากมีข้อสงสัย กรุณาติดต่อทีมงานมาที่ [email protected]
Content quotation bg


ดาวน์โหลดแอพ
ดาวน์โหลดแอพดาวน์โหลดแอพ
Icon ranking

อันดับบทความประจำวัน

(หมวดสุขภาพ)

Variety By SistaCafe

Icon feature 100x100

Feature

กิจกรรม SistaCafe