อยากมีผิวขาวๆ ใสๆ แข็งแรงนานๆ ก็ต้องดูวิธีนี้นะ

เลือกอ่านตามหัวข้อ
# สร้างผิวสวย ด้วยการล้าง
# ชาเขียว กระตุ้นผิว
# เพิ่มฮอร์โมนหญิงด้วย นมถั่วเหลือง
# แดดตัวการร้าย ทำลายผิว
# อยากผิวสวย อย่าขีเกียจ
บทความที่เกี่ยวข้อง
เป็นผู้หญิง ยังไง้..ยังไง ก็ต้องอยากมีผิวที่ดูสวย อ่อนเยาว์ ซึ่งคนที่ผิวสีแทนเซ็กซี่ ก็อาจไม่ต้องเป็นห่วงมาก เพราะโดนทำร้ายยากกว่าผิวขาว สำหรับสาวผิวขาวคนไหนที่ต้องการผิวขาวสวย เนียนใส เด้ง อ่อนวัยเหมือนผิวเด็ก ก็ลองดู 5 สเต็ป เคล็ดลับนี้เลยค่ะ!
# สร้างผิวสวย ด้วยการล้าง
ขั้นตอนการทำความสะอาดเป็นขั้นตอนที่สำคัญสำหรับการดูแลผิวเลยนะ ทั้งวันเราไปไหนมาไหน เจอฝุ่นมลภาวะอะไรเยอะแยะ ไม่ว่าจะเหนื่อยแค่ไหนห้ามหมักหมมเด็ดขาด ถ้าไม่อยากให้ผิวมีสิวมีผื่น สบู่ที่ดีที่สุดควรจะเป็นสบู่ก้อนที่อ่อนโยน ถ้าใครเน้นเรื่องความขาวก็ให้ใช้แบบ Whitening
ความสะอาดสำคัญ เรื่องความชุ่มชื้นก็สำคัญเหมือนกัน ไม่ว่าจะเป็นใบหน้าหรือตัว ควรจะหาผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่มีส่วนผสมของมอยซ์เจอไรเซอร์ เพื่อให้ผิวสวยขาวและอ่อนเยาว์นะจ๊ะ
# ชาเขียว กระตุ้นผิว
ถ้าสาวๆ เคยเห็น Skincare ที่มีส่วนผสมของชาเขียว ก็มักจะเห็นสรรพคุณที่บอกว่าช่วยเรื่องความอ่อนเยาว์ ซึ่งนั่นเป็นเรื่อง จริง! และข่าวดีคือ เราไม่จำเป็นต้องเสียเงินแพงๆ เพื่อซื้อครีมที่ผสมชาเขียวในราคาแพงๆ เพราะหาซื้อชาเขียวเปล่าๆ ง่ายและถูกกว่า! เอ้า จริงมั้ยล่ะ?
ชาเขียวเป็นแหล่งของสารต่อต้านอนุมูลอิสระอย่างดี แถมยังมีวิตามิน C,D และ K ซึ่งแค่เห็นก็มั่นใจได้แล้วว่าช่วยให้ผิวกระชับแข็งแรง อ่อนเยาว์ พร้อมกับช่วยให้ผิวขาวสวยอีกด้วย ฉะนั้นใครที่อยากมีผิวขาวสวยอ่อนเยาว์ หมั่นดื่มชาเขียวที่ไม่ได้ผสมน้ำตาลบ่อยๆ ช่วยได้แน่นอน
# เพิ่มฮอร์โมนหญิงด้วย นมถั่วเหลือง
สาวๆ เคยสังเกตมั้ยว่า ทำไมผู้หญิงบางคนก็ผิวสซ้วยยยย...สวย เนียน ขาว ดูเป็นผู้หญิงมากๆ แต่สาวๆ บางคนกลับมีผิวที่ไม่ค่อยเนียนเท่าไหร่ แถมมีหนวด มีขนเยอะ ซึ่งดูแล้วมีความเป็นผู้ชายมากกว่า และสิ่งที่ทำให้สาว 2 แบบนี้ต่างกันก็เพราะว่า ฮอร์โมน เนี่ยแหละค่ะ สาวบางคนที่ได้ฮอร์โมนชายมากกว่าก็จะดูเหมือนผู้ชาย ในขณะที่สาวบางคนที่มีฮอร์โมนเพศหญิงสูง ก็จะดูผู้ญิ้งงงง...ผู้หญิง
ข่าวดีคือ เราสามารถเพิ่มฮอร์โมนเพศหญิงได้ด้วย นมถั่วเหลือง ซึ่งสามารถเพิ่มฮอร์โมนเอสโตรเจนให้ร่างกายเราได้ และถ้าอยากให้ได้ประสิทธิภาพสุดๆ แนะนำน้ำเต้าหู้เลยค่ะ ที่ขายตามห้างสรรพสินค้าที่เห็นบ่อยๆ นี่แหละ แต่ต้องเป็นน้ำเต้าหู้ที่ไม่ผสมอะไรเลยนะ รสชาติอาจไม่อร่อยมาก แต่มีผลพิสูจน์ออกมาแล้วว่า คนที่กินบ่อยๆ หนวดน้อยลง ผิวเนียนสวยขึ้น ดูเป็นผู้หญิงขึ้นอย่างเห็นได้ชัดภายในเวลาประมาณ 2-3 เดือน
# แดดตัวการร้าย ทำลายผิว
❤ อย่าลืมไลค์และแชร์บทความให้กำลังใจเราด้วยนะคะ ❤

อันดับบทความประจำวัน
(หมวดความงาม)
Variety By SistaCafe

Feature
กิจกรรม SistaCafe